Femina.cz > Recepty > bezmasá jídla > zeleninový guláš > Zdravý guláš ze zeleniny s koprem

Vložit recept    Vyhledávání

Zdravý guláš ze zeleniny s koprem

gulas-ze-zeleniny.jpg Zdroj: archiv redakce

Suroviny

čerstvý kopr
30 g
sůl
1 ČL
olej
6 PL
tymián a pepř
2 špetky
paprika
2 ks
bílé zelí
400 g
cuketa
500 g
mrkev
100 g
rajčatové pyré
500 g
česnek
3 stroužky
Doba přípravy: do 30 minut Náročnost: snadné Typ jídla: rychlé recepty, vegetariánské recepty Typ kuchyně: česká

Postup přípravy:

Zelí poduste na 3 lžících oleje, přidejte cuketu a duste 10 minut. Na jiné pánvi na 3 lžících oleje orestujte cibuli a mrkev, přikryjte a poduste 5 minut. K podušenému zelí přidejte pyré z rajčat a mrkev s cibulí. Přidejte koření a česnek. Přikryté poduste 10 minut. Porce posypte nasekaným česnekem.

Hodnocení

4.5  Hodnoceno: 10x |  Nechutnalo
12345
Chutnalo
štítky: zelenina čerstvý kopr sůl olej tymián a pepř paprika bílé zelí cuketa mrkev rajčatové pyré česnek počet porcí: 4 recepty pro děti zeleninový guláš do 30 minut snadné česká rychlé recepty vegetariánské recepty bezmasá jídla guláš
28.6.2015 6:51| autor: viki11

Související recepty podle typu kuchyně

Související recepty podle typu jídla

Související recepty podle náročnosti

Přečtěte si

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Nenech si ujít

Baví nás

Nech si poradit

Vše o Femina.cz

Štítky

amerikacelebritycvičeníevropafacebookhollywoodhoroskophoroskopyhubnutíkosmetikakrásamanželstvímódanemocNew Yorkoblečenípotravinaprahapřírodasexsex a vztahysoutěžestressvatbatarottesty kosmetikyTéma AlkoholTéma dietaTéma filmTéma herecTéma herečkaTéma láskaTéma rodinaTéma soutěžTéma vztahytýdenní horoskopytěhotenstvíukončené soutěžeusaVánocevýhercizdravíznamení zvěrokruhuzábavačesko

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist