brisni-tuk-352x198.jpg

Trápí tě tuk v oblasti břicha? Zařaď do jídelníčku tyto zeštíhlující potraviny

Vše o hubnutí

Hubnutí není lehkou disciplínou, takže kdekdo vítá každý zlepšovák. V případě redukce váhy a štíhlého profilu ti pomocnou ruku podají ryby, exotické banány, citrusové plody a překvapivě i hořká čokoláda!

Diskuze

2 komentáře

    S
    ritaterezka

    Břišní tuk a hlavně ten viscerální je u mě velký problém. Tak jsem zařadila více Omega 3 a zeleniny. Hlavně stavím na bílkovinách ve stravě. A už se začínají opticky dostavovat malé, ale nějaké výsledky. Díky za tip s těmi citrusy, to jsem nevěděla.

    s
    siraellen

    to potřebuji

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist