Cvičení: Břicho 1
1 fotografiecviky
Dalším způsobem jak účinně posilovat břišní svalstvo a nezatěžovat krční páteř, jsou tzv. výdrže v pozicích.
Horoskopy lásky: Berany a Býky zasáhne Amorův šíp. Kdo si musí na lásku počkat?
Horoskopy na nový týden: Blíženci a Raci září štěstím, Berany zaskočí nabídka
Spánek jako pomocník při hubnutí. Jen musíš vědět, v kolik hodin si jít lehnout
Kondom, sex na jednu noc a žvýkačka aneb Největší trapasy při pohovoru
1 fotografiecviky
Dalším způsobem jak účinně posilovat břišní svalstvo a nezatěžovat krční páteř, jsou tzv. výdrže v pozicích.
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Výborný tip na cvičení.
Cviky na břicho bych potřebovala, ale některé z tady popisovaných bych asi ani nedala.
Tyhle cviky na břicho jsou opravdu dobré.
přesně tyto cviky bych potřebovala vyzkoušet. Hned večer jdu na ně.
jó kdyby to šlo tak lehce jak se to tu popisuje !!
Být vámi, to s tím posilováním břišních svalů moc nepřeháním.