Chystáte se na dovolenou? Země, kde nejvíc přiberete
Je to paradox. Většina žen se urputně snaží shodit přebytečná kila, aby byly krásné do plavek. Jenže na dovolené pouští svá předsevzetí k vodě. Dopřejí si tu bavorskou klobásku, tu milánské špagety a kila jdou zase nahoru. Které země jsou pro dietářky nejnebezpečnější?
Zdroj: archiv redakcePodle jednoho britského průzkumu 80 % lidí na dovolené váhu neřeší a vrací se tak s bagáží těžší klidně o 3,4 kg. Ne, nejsou to zavazadla, nýbrž nadbytečné tuky, které s sebou vlečeme z prázdninovénho pobytu.
Destinací, kde se nejvíce přibírá, jsou Spojené státy americké. Ne nadarmo patří Američané k nejobéznějším lidem planety. Nejen fast foody, ale i tolik populární bufety typu sněz, co můžeš, se na štíhlé linii nutně musí podepsat. Možná by mohlo být jistým varováním, že kila nabraná dvoutýdenním přejídáním, shazujeme zpravidla měsíc i dva. Pokud nejste zrovna hubeňour, který si může dovolit sníst na co přijde, měla byste se i velmi hlídat v sousedním Karibiku – ten zaujal na prázdninové mapě tloušťky hned druhé místo. Nic naplat – karibské rumy jsou doslova kalorickou bombou.
A co Evropa? Vybavují se vám štíhlí Francouzi a naivně se domníváte, že návštěva Země galského kohouta s vaší linií nezamává? Ale kdeže! Francie společně s Itálií obsadily dělené třetí a čtvrté místo. Kdo by si také odepřel tučné sýry, křupavé bagetky a výborné víno? Anebo je snad libo pravá italská pizza, cappucino, panna cotta? Vězte, že v průměru se po dovolené v těchto zemích plné gurmánských zážitků přibírají 3 kila!
Hlídat si kila na dovolené ale nemusí znamenat vzdát se laskomin úplně. Jsme přeci na prázdninách a tělu i mysli neuškodí, dopřejeme-li si doušek dobrého vína či sladký dezert. Jen by člověk neměl zapomínat na míru. Klidně ochutnejte všechny vyhlášené delikatesy, ale samozřejmě ne najednou a držte se významu slova ochutnat, tedy nikoliv nacpat se jimi. Úplně ale raději zapomeňte na jídla, která jsou výjimečná jen tím, že jsou hodně tučná, a proto byste si je doma nikdy nedala. Řeč je zejména o hranolkách připravovaných na obrovském množství přepáleného tuku. Ačkoliv… Kdo by je neochutnal například v Belgii – zemi, kde vznikly a kde se dají koupit téměř na každém kroku.
Dobře – dáte-li si jednou hranolky či cokoliv příšerně nezdravého jednou, nic se zpravidla nestane, zvolíte-li k večeři zdravější pokrm.
A co vy? Hlídáte si na dovolené kila, nebo si ráda dopřejete? Je pro vás dovolená noční můrou? Kolik jste nejvíce přibrala?
Foto: Profimedia.cz
