Nejčastější problémy ve vztahu a návod, jak je vyřešit podle odborníků

Hádáte se kvůli sexu, finanční situaci nebo domácím povinnostem, jejichž rozdělení je všechno, jen ne spravedlivé? To nemusí skončit zrovna dobře. Nečekej, až se rozchod zeptá, nastol doma opět harmonii! Jak?

problemy-ve-vztahu-1100x618.jpg

Obvyklou pohodu a klid vystřídalo pořádné dusno? Zřejmě za to může kalendář. Sami odborníci totiž tvrdí, že první měsíce roku rozchodům hodně nahrávají. Jenže to pořád ještě neznamená, že právě tebe musí potkat stejný osud! „Každý vztah zažívá své vzestupy a pády, je to přirozené. Když se ale dvojice naučí správně pracovat se svými problémy, může všechny karamboly překonat,“ uvádí americký manželský a rodinný terapeut Mitch Temple. Proč že to u vás doma vázne? Zde jsou čtyři nejčastější milostné „kameny úrazu“!

Hodně špatná komunikace. Nebo spíš žádná?

„Já osobně se domnívám, že všechny problémy s láskou pramení hlavně z toho, že v dnešní době spolu lidé málo mluví. Mnozí svou pozornost nesměřují ke svému partnerovi, ale raději k mobilnímu telefonu, počítači nebo k televizi,“ říká výše zmíněný expert. Ale co s tím? Zabavit tomu svému všechny „hračky“ není ta nejlepší strategie. Zkus na to jít radši takhle…

„Plánujte si společně trávený čas, kdy mobilní telefony jednoduše vypnete. Domluvte hlídání pro děti, vyrazte na večeři, výlet, nebo klidně jen na procházku. Tyto vzácné chvíle o samotě pěstování komunikace na intimní úrovni jenom podporují,“ doporučuje Mitch Temple.

Sex jako jablko sváru

Nejsi spokojená s tím, co se děje pod peřinou? Mlčky čekat na zázrak se ti nemusí vyplatit. Je čas kápnout božskou, holka. „Dokonce i páry, které se nadevše milují, mohou čelit sexuálnímu nesouladu – a nejedná se o žádnou výjimečnost. Sex je ale jednou z věcí, které byste se nikdy vzdávat neměli, protože podporuje citové vazby, uvolňuje tělo i mysl, a hlavně přispívá k celkové pohodě,“ vysvětluje americká vztahová poradkyně, sexuoložka a zároveň autorka úspěšných knih o lásce, Mary Jo Fay.

„Svým klientům radím, aby si upřímně pohovořili o tom, co se jim v posteli líbí, nebo nelíbí – to je asi nejdůležitější krok. Když mají potíže se stereotypem, navrhuji, aby vyzkoušeli neplánované vzrušující rychlovky. Pokud jsou jejich milostné potíže hlubší, k vyřešení může přispět dlouhodobější sexuální terapie,“ nechává se slyšet jmenovaná specialistka.

Peníze. Ty jsou až na prvním místě

Finanční problémy mohou začít kdykoliv – a to z mnoha důvodů. Ať už za ně mohou dluhy, nevýhodné úvěry či nerozumné „hýření“, zatloukání pravdy se dřív nebo později vymstí. Odborníci jsou toho názoru, že dvojice by k sobě měla být upřímná. Nemělo by se stát, aby jeden „obracel každou korunu“, zatímco druhý nezřízeně utrácel. Mezi šikovné preventivní opatření patří sestavení společného rozpočtu, do kterého oba přispívají stejným dílem.

Domácí práce jako příčina rozkolů

Že chod domácnosti zajišťuje žena a muž jen vydělává? Tahle pravidla už naštěstí dávno přestala platit. Dnes je v kurzu rovnoprávnost a spravedlivé rozdělení povinností. Tedy, musíš tomu trochu pomoct…

„Je důležité, aby se dvojice domluvila na tom, co a kdo bude dělat. Jeden může uklízet, zatímco druhý nakoupí a vyzvedne děti ze školy. Jakmile chod domácnosti stojí na jediném člověku, jeho vyčerpání a nervozita si časem vybere svou daň, protože pravděpodobnost hádek a obviňování se výrazně zvyšuje,“ domnívá se americká psycholožka a vztahová koučka Paulette Kouffman-Sherman. To zní ale hodně logicky… A navíc, co se týče právě toho úklidu, i muži ho mají v krvi, ostatně, mrkni na video!

A co ty, už jsi někdy čelila vztahové krizi? Napiš nám o tom do diskuze pod článkem, těšíme se na příspěvky.

Foto: Shutterstock.com

15.1.2018 4:00| autor: Lucie Feiková

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist