Hubnutí: Jak odolat sladkostem
Vše o hubnutí
Novoroční předsevzetí shodit špíčky jste nastartovala se vším nadšením, servírujete si dušené libové maso se saláty a snídáte celozrnné pečivo, kila by se shazovala téměř sama... kdyby nebylo té proklaté chuti na sladké! Jen kostičku čokolády – a hups,...
Mě se podařilo zamezit chuť na sladké přípravkem C.L.A. trioActiv, který obsahuje chrom a zelený čaj, díky kterého se odbourávají uložené tuky. Za 3 měsíce mám 17kg dole a na sladké už nemám chuť 🙂
kdyby nebylo té proklaté chuti na sladké tak by asi byli všichni hubení 🙂 !
Rady jsou tu skvělé jen kdybych tak nemilovalu tu zatracenou čokoládu. A hlavně by mě nám s rodinkou na to nestačili finance. Tu náhradu místo rýže neznám a ani jsem o ni neslyšela a ani ji neviděla v obchodě asi bych musela najít nějakou tu zdravou výživu a tu v okolí nemám- aspoň o ní nevím.
Rady jsou tu skvělé jen kdybych tak nemilovalu tu zatracenou čokoládu. A hlavně by mě nám s rodinkou na to nestačili finance. Tu náhradu místo rýže neznám a ani jsem o ni neslyšela a ani ji neviděla v obchodě asi bych musela najít nějakou tu zdravou výživu a tu v okolí nemám- aspoň o ní nevím.
zrovna jsem si přinesla přinesla tmavou lindt čokoládu s borůvkami, hned jdu na ni.
ale odolat sladkostem je skoro nemožné 🙁 u mě nepomáhá ani to ovoce 🙁
Sladkostím neodolam… Nebo odolavam tak 3 dny a po 3 dnech sním všechny sladkosti které mam doma 😀 😀
tady píšou , že místo sladkostí ovoce a jinde zase , že ovoce se už odpoledne jíst nemá !?????????
snažím se jíst zdravě, alena sladkostech občas ulítávám, neodolám a vezmu si kousek čokolády nebo čokoládový bonbon
Já si vždycky řeknu: 3 čtverečky čokolády a dost (nepočítám např. čokoládové tyčinky), tedy pokud mě nedonutí příbuzní!
Já chuti na sladké odolávám. Přepadává mě hlavně večer, u televize.
Nemám problémy, sladké vůbec nejím:)
Musím s epřiznat, že ačkoli se snažím dodržovat zdravý životní styl, tak obšas sladkostím neodolám,a le vždycky se snažím je jíst maximálně do 14h a ve velmi omezené méře. I když poslední dobou mám povolenou dobrotu k snídani a to jsou čokoládové Fitnessky 🙂