Sebeobrana pro chytré ženy 1.díl
trénink
V dnešní době je člověk, a zvláště pak žena, vystaven nebezpečí vzrůstající agresivity a obtěžování. Jak si dokázat ochránit svůj prostor, fyzický či duševní, to je jednou z hlavních náplní bojových umění. Které z nich si ale vybrat? Může...
Taková sebeobrana pro ženy je velice důležitá.
naučit se dá kde-co , ale nevím co bych dělala kdyby na mně vážně někdo vyskočil
si na to vzpomenout, když dojde na „lámání chleba“. Je třeba zachovat chladnou hlavu…:-)