Nutriční specialistka radí, jak konečně zhubnout. Vrhni se na cvičení a pohlídej bílkoviny

Vše o hubnutí

Rozhodla ses ještě do léta zabrat a vytvarovat křivky pravidelným sportováním? Pokud vydržíš, odměnou ti budou nejen ladné křivky, ale i zdravé tělo a lepší nálada díky vyplavování endorfinů. Aby ti odhodlání a snaha vydržela, nezapomínej na zásady zdravého...