Jak naprogramovat mozek na hubnutí?
Vše o hubnutí
Úspěšná dieta, stejně jako celý proces hubnutí závisí především na tom, jak si to „v hlavě naprogramujeme“. Bohužel to není nic snadného, vzhledem k tomu, že se mozek občas staví do opozice a potom dává tělu zdánlivě nesmyslné příkazy...
Je to tak, vždyť vemte si to tak, že dětem dáte bonbon a řeknete jim, že to je lék a oni se opravdu vyléčí. A tak to funguje i s hubnutím. C.L.A. trio Activ mám taky vyzkoušený, zhubla jsem (věřím, že díky C.L.A.čku) 13kg za 2 měsíce. Teď už ho asi půl roku neberu a jojo efekt se nedostavil..
Já si taky myslím, že hodně je to v hlavě..Když si budete říkat že prostě nezhubnete, tak opravdu nezhubnete. Než jsem začala hubnout, tak jsem si asi týden opakovala, že jsem štíhlá, krásná a hubnutí mi jde samo, že můžu sníst co chci a stále hubnu. K tomu jsem si koupila přípravek C.L.A. trioActiv, který obsahuje zelený čaj, který pomáhá odbourávat uložené tuky, začala jsem jíst zdravě 5x denně, dostatečně pít a cvičit 2x týdně. Za 3 měsíce mám 18kg dole:) prostě paráda 🙂
Velmi hezky napsaný, musím se to taky naučit. Už se na tom pracuje 🙂
Tento článek je doopravdy vysilující, ale moc dobrý.
nejlepší dieta je jist pravidelně 5 jídel denně, pit dostatek tekutin , sport a každé ráno při pohledu do zrcadla si říct : Jsem krásna, sexy.Dneska mi to sluší.Nebo jakoukoliv jinou lichotku. Tím se mozek taky oblbne a kila pujdou vesele dolů =)Navíc se celej den bude cítit skvěle =)
Musím se to naučit 🙂
Souhlasím se článkem, vše je v naší hlavě i to jestli je člověk hubený nebo tlustý. Další článek, který píše o tomto tématu je i na webu http://www.jak-zhubnout.hostoi.com/
Přesně o tomhle jsem se nadávno sama přesvědčila. Celý život se mi nedařilo zhubnout a ve chvíli, kdy se mi podařilo můj mozek přeprogramovat, jsem již shodila dvacet kilo. Sice pomalu – dvě kila za měsíc, ale jistě.