Aloe vera: Malý zázrak pro tvou imunitu, krásu i zdraví

Jsi unavená a pořád dokola podléháš nachlazení? Trápí tě vyrážky a tvá pleť je mdlá, málo svěží a vysušená? Potýkáš se s pálením žáhy, špatným trávením a provází tě průjem nebo zácpa? Pokud říkáš ano na minimálně jeden z těchto problémů, nezoufej. Máme řešení! Je jím Aloe vera!

aloe-titulka-1100x618.jpg Zdroj: Shutterstock.com

Aloe vera je stará a hojně využívaná rostlina, kterou už znali lékaři v Egyptě ve 4. tisíciletí před Kristem. Není to jen okrasný kaktus původem z Afriky, Sardinie, Madagaskaru a Arabského poloostrova, ale skrývá v sobě sílu, kterou můžeš využít pro své tělo, krásu, imunitu i zdraví.

Není aloe jako aloe

Věděla jsi, že tahle tučnolistá rostlina s velkorysou růžicí masitých listů s trny se vyskytuje ve více než 300 druzích? A že ne všechny mají blahodárný účinek, protože některé rostou opravdu jen pro okrasu? A tak není aloe jako aloe. Známe Aloe perfoliata, která slouží jako základ výroby textilií, produkuje se z ní surovina nazývaná mauricijské konopí. Nebo Aloe varegata a Aloe arborescens se pěstují jen pro potěšení a na okrasu. A taková Aloe feros alias Aloe kapská z jižní Afriky se využívá jak pro okrasu, tak i coby léčivka v kosmetice a k přípravě nápojů.

Ta správná Aloe však má přízvisko vera. Rodové jméno Aloe je odvozeno od arabského slova alloeh a přeložit se dá jako zářivá či jasná. Latinské verus znamená pravý. A Aloe může být ta pravá i pro tebe.

Řízni a využij

Kdybys vzala do ruky list Aloe vera a rozřízla jej, z listu by začaly vytékat dva druhy tekutiny. Nevábně působící žlutozelená hustá věc, které se pro její konzistenci říká latex. A pak je tu čirá hustá tekutina ve formě gelu a z ní se dá ještě oddělit šťáva. Latex, gel a někdy ještě šťáva se využívají každá zvlášť. Jsou tak efektivnější.

Nabušená aloe

Aloe vera je extrémně bohatá na obsah vitaminů a minerálů, aminokyselin a enzymů, jednoduchých cukrů a dalších látek, proto je nejúčinnějším přírodním detoxikačním prostředkem třetího tisíciletí. Latex z Aloe vera obsahuje především aloin s projímavým účinkem, a gel zase k baterii výživných látek přidává ještě lignin, jenž má enormní zásluhu na léčbě a krášlení pokožky. Ačkoliv nejen lignin je tou pákou, ovšem díky němu se veškeré užitečné a výživné látky z Aloe vera dostanou hluboko do kůže.

A co konkrétně Aloe vera ve formě gelu či šťávy umí?

• krásně hydratuje pokožku
• podporuje hojení ranek a jizev, modřin a popálenin, odřenin a kousnutí či bodnutí hmyzem
• je efektivní pákou při kožních infekcích bakteriálního, plísňového i virového původu
• napomáhá obranyschopnosti organismu
• podporuje správné trávení a odbourává pálení žáhy
• funguje na překyselení žaludku
• latex, gel i šťáva působí na zácpu, ale latex je nejúčinnější
• gel z Aloe vera pomáhá s průjmem
• aloe je perfektní na detox střev a močových cest
• uleví ti i při onemocnění slinivky břišní
• likviduje záněty kůže různého původu, vyrážky, akné, ekzémy, lupénku
• máš-li pásový opar, odbourá jej aloe rychleji
• je podpůrnou léčbou u nemocí ústní dutiny a třeba po vytrženém zubu se ti rychleji rána zahojí

Tohle vše Aloe vera umí proto, že proniká hluboko dermální vrstvou pokožky a tak skvěle působí i zevnitř těla. Hojí, má anestetický účinek v místě ran a umí ještě víc – například nahrazovat i tukové buňky kostí a podporuje vyšší množení buněk. Aloe vera je přírodní čistič organismu, je antibakteriální, protizánětlivá a v účinku rychlá (do několika hodin).

Vypěstuj si Aloe vera doma, není to těžké

Dneska lehce můžeš Aloe Vera pěstovat i doma! Seženeš ji v každém květinářství (když ji nemají, objednají ti ji). Je to vcelku nenáročná rostlinka, která nepotřebuje příliš častou zálivku (1 x týdně, v létě samozřejmě více než v zimě). Dokonce ji lze postavit nejen na parapet, ale i na terasu, balkon či do zahrady. Ideálně na jižní stranu, kam se opírá hodně sluníčko. To jí prospívá. A také jí půjde k duhu 1 x měsíčně mírné hnojení minerálními hnojivy.

Tipy a triky, co se ti budou hodit

  • Gel a šťáva je běžně k mání a ke koupi, ale budeš-li mít Aloe vera doma, jako první pomoc je to skvělá volba. Stačí uříznout kousek listu a přiložit na nemocné místo na těle (na vyrážku, říznutí, popáleninu, bodnutí hmyzem, modřinu, atp.) a ovázat. Nechat tak ideálně 12 hodin.
  • Také chceš-li mít hydratovanou pokožku, můžeš gel z listu využít. Stačí opět uříznout kus listu a výronem z něj potřít pokožku a jemně krouživými pohyby vetřít.
  • Odvar z listu ti dodá výživné látky – stačí 5 cm listu nařezat na kousky a nechat ve 200 ml vody 2 hodiny luhovat a pak 5 minut povařit. Vychlazené přiložit na pleť, rány, či scedit a vypít.
  • Další možností je využít kosmetiku s výtažkem Aloe vera, hydratační krémy jsou skvostné a udělají ti s pletí zázraky. Stejně tak pleťová mléka a tonika, nebo pěny od koupele, dokonce i mnohé pomády, rtěnky a další líčidla mají složku aloe v sobě.
  • A poslední možností jsou gely k přípravě nápojů, šťávy či hotové nápoje, které si určitě zamiluješ.

Tak co? Podlehneš kouzlu Aloe vera, nebo jsi už podlehla? Pěstuješ si ji sama? A jak ji využíváš? Poděl se s námi o to?

Foto: Shutterstock.com

24.10.2017 10:00| autor: Pavla Košík Jelínková

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist