Aloe vera: Malý zázrak pro tvou imunitu, krásu i zdraví

Aloe vera je stará a hojně využívaná rostlina, kterou už znali lékaři v Egyptě ve 4. tisíciletí před Kristem. Není to jen okrasný kaktus původem z Afriky, Sardinie, Madagaskaru a Arabského poloostrova, ale skrývá v sobě sílu, kterou můžeš využít pro své tělo, krásu, imunitu i zdraví.

Není aloe jako aloe

Věděla jsi, že tahle tučnolistá rostlina s velkorysou růžicí masitých listů s trny se vyskytuje ve více než 300 druzích? A že ne všechny mají blahodárný účinek, protože některé rostou opravdu jen pro okrasu? A tak není aloe jako aloe. Známe Aloe perfoliata, která slouží jako základ výroby textilií, produkuje se z ní surovina nazývaná mauricijské konopí. Nebo Aloe varegata a Aloe arborescens se pěstují jen pro potěšení a na okrasu. A taková Aloe feros alias Aloe kapská z jižní Afriky se využívá jak pro okrasu, tak i coby léčivka v kosmetice a k přípravě nápojů.

Ta správná Aloe však má přízvisko vera. Rodové jméno Aloe je odvozeno od arabského slova alloeh a přeložit se dá jako zářivá či jasná. Latinské verus znamená pravý. A Aloe může být ta pravá i pro tebe.

Řízni a využij

Kdybys vzala do ruky list Aloe vera a rozřízla jej, z listu by začaly vytékat dva druhy tekutiny. Nevábně působící žlutozelená hustá věc, které se pro její konzistenci říká latex. A pak je tu čirá hustá tekutina ve formě gelu a z ní se dá ještě oddělit šťáva. Latex, gel a někdy ještě šťáva se využívají každá zvlášť. Jsou tak efektivnější.

Nabušená aloe

Aloe vera je extrémně bohatá na obsah vitaminů a minerálů, aminokyselin a enzymů, jednoduchých cukrů a dalších látek, proto je nejúčinnějším přírodním detoxikačním prostředkem třetího tisíciletí. Latex z Aloe vera obsahuje především aloin s projímavým účinkem, a gel zase k baterii výživných látek přidává ještě lignin, jenž má enormní zásluhu na léčbě a krášlení pokožky. Ačkoliv nejen lignin je tou pákou, ovšem díky němu se veškeré užitečné a výživné látky z Aloe vera dostanou hluboko do kůže.

Zdroj: Shutterstock.com

A co konkrétně Aloe vera ve formě gelu či šťávy umí?

• krásně hydratuje pokožku
• podporuje hojení ranek a jizev, modřin a popálenin, odřenin a kousnutí či bodnutí hmyzem
• je efektivní pákou při kožních infekcích bakteriálního, plísňového i virového původu
• napomáhá obranyschopnosti organismu
• podporuje správné trávení a odbourává pálení žáhy
• funguje na překyselení žaludku
• latex, gel i šťáva působí na zácpu, ale latex je nejúčinnější
• gel z Aloe vera pomáhá s průjmem
• aloe je perfektní na detox střev a močových cest
• uleví ti i při onemocnění slinivky břišní
• likviduje záněty kůže různého původu, vyrážky, akné, ekzémy, lupénku
• máš-li pásový opar, odbourá jej aloe rychleji
• je podpůrnou léčbou u nemocí ústní dutiny a třeba po vytrženém zubu se ti rychleji rána zahojí

Tohle vše Aloe vera umí proto, že proniká hluboko dermální vrstvou pokožky a tak skvěle působí i zevnitř těla. Hojí, má anestetický účinek v místě ran a umí ještě víc – například nahrazovat i tukové buňky kostí a podporuje vyšší množení buněk. Aloe vera je přírodní čistič organismu, je antibakteriální, protizánětlivá a v účinku rychlá (do několika hodin).

Vypěstuj si Aloe vera doma, není to těžké

Dneska lehce můžeš Aloe Vera pěstovat i doma! Seženeš ji v každém květinářství (když ji nemají, objednají ti ji). Je to vcelku nenáročná rostlinka, která nepotřebuje příliš častou zálivku (1 x týdně, v létě samozřejmě více než v zimě). Dokonce ji lze postavit nejen na parapet, ale i na terasu, balkon či do zahrady. Ideálně na jižní stranu, kam se opírá hodně sluníčko. To jí prospívá. A také jí půjde k duhu 1 x měsíčně mírné hnojení minerálními hnojivy.

Tipy a triky, co se ti budou hodit

• Gel a šťáva je běžně k mání a ke koupi, ale budeš-li mít Aloe vera doma, jako první pomoc je to skvělá volba. Stačí uříznout kousek listu a přiložit na nemocné místo na těle (na vyrážku, říznutí, popáleninu, bodnutí hmyzem, modřinu, atp.) a ovázat. Nechat tak ideálně 12 hodin.
• Také chceš-li mít hydratovanou pokožku, můžeš gel z listu využít. Stačí opět uříznout kus listu a výronem z něj potřít pokožku a jemně krouživými pohyby vetřít.
• Odvar z listu ti dodá výživné látky – stačí 5 cm listu nařezat na kousky a nechat ve 200 ml vody 2 hodiny luhovat a pak 5 minut povařit. Vychlazené přiložit na pleť, rány, či scedit a vypít.
• Další možností je využít kosmetiku s výtažkem Aloe vera, hydratační krémy jsou skvostné a udělají ti s pletí zázraky. Stejně tak pleťová mléka a tonika, nebo pěny od koupele, dokonce i mnohé pomády, rtěnky a další líčidla mají složku aloe v sobě.
• A poslední možností jsou gely k přípravě nápojů, šťávy či hotové nápoje, které si určitě zamiluješ.

Tak co? Podlehneš kouzlu Aloe vera, nebo jsi už podlehla? Pěstuješ si ji sama? A jak ji využíváš? Poděl se s námi o to?

Foto: Shutterstock.com