Jezte vodu! Je to zdravější, než když ji pijete
prevence
Někteří odborníci doporučují pít dva až tři litry vody denně, jiní zase zastávají názor, že je to zbytečně moc. Z organismu se totiž vyplavují nejen škodliviny, ale také vitamíny a látky tělu prospěšné. Východisko? Voda by se měla "jíst"....
voda je základ života a tak by se měl dodržovat pitný režim
Tyjo, dekuju za dobre rady a tipy 🙂
….já si myslím,že by to mělo být tak půl na půl – něco vody vypít něco sníst….
no a já si vždycky myslela , že pít vodu je zdravé
Joo tak souhlasím s tím, že je zdravé jíst ovoce a zeleninu.. ale nějak mi nesedí, že by to bylo zdravější než čistá voda… přeci jen do sebe nikdy nemůžeme dostat tolik vody z ovoce a zeleniny jako z vody..a mimoto čistá voda čistí tělo nejlépe… kdybych chtěla vypít denně tři litry vodfy, které nám lékaři doporučují, musela bych sníst tak padesíát okurek miminálně třeba :DD a to si dost dobře nedokážu představit .. já dávám opravdu přednost kvalitní čistí balený vodě, u mě vítězí Aquila aqualinea nebo Aquila aquabeauty.. a doplňuju to ovocem a zeleninou :))))
miluju období kdy si na zahrádce utrhnu čerstvé okurky a rovnou je jím neoloupané.. mimochodem zázvorová domácí limonáda je skvělá, osvěžující, lehce pikantní, určitě lepší než vymačkaný pomeranč
miluju období kdy si na zahrádce utrhnu čerstvé okurky a rovnou je jím neoloupané.. mimochodem zázvorová domácí limonáda je skvělá, osvěžující, lehce pikantní, určitě lepší než vymačkaný pomeranč
Ten pomeranč ve vodě mi připadá nejlepší. Jinak to jsou takové kombinace, že nevím jestli bych je pila.
Tak touto radou se ráda budu řídit. Mě pití moc nejde,ale ovocem a zeleninkou to nahrazuji moc ráda. Zelenina všeho druhu je můj kamarád.
Moc pěkně napsaný článek,navíc poučný.
Název hroznej… ale jinak na léto okurky super:).. a meloun ( i když asi moc sladkej) k tomu:)
Výborné tipy 🙂 Avokádo, okurky i mango miluju 🙂 Ikdyž to avokádo- to je takový malý hřích jako čokoláda při dietě 🙂
Už len ten názov článku ma zaujal…:) ale verím tomu, že čosi na tom pravdy je… už teraz sa tešim na leto, na tie čerstve uhorky..:)
něco na tom je,hlavně přes léto když je moc teplo,tak raději baštím hrozny,melouny, a nemusím tolik pít.
Když jsem si přečetla ten nadpis, tak jsem se trochu zarazila :-D…to jako mám místo pití vody tu vodu nabírat třeba na lžíci a polykat? 😀 ale po přečtšní už chápu
super článek, něco jsem ani nevěděla…
Tento článek je doopravdy velmi, ALE velmi zajímavý.