Hlavní jídlo dne? Snídaně! Víme, co snídat, abys měla energii a zvládala stres
Vše o zdraví
Také u tebe moc nefunguje, že po snídani máš dostatek energie na cokoliv? Cítíš se hned po ní jako vyždímaný citron? Pak snídáš špatně a je na čase zkusit zase něco nového. Tentokrát opravdu zdravého. Naučíme tě, co jíst,...
snídám většinou vločky s ovocem a medem….
Pokaždé mám jinou snídani a dost pestrou a stesy mám jen z práce, takže po práci si zajdu do přírody pak si doma zacvičím s pojišťovnou mají super cviky a jsem odolný jako sklála 🙂
Popravdě já každý den snídám jen čokoládové křupinky s mlékem a ovoce
Bohužel,většinou nesnídám. Pracuji většinou v noci a od toho se odvíjí vše špatně.