Femina.cz » Magazín » Hubnutí » Muži hubnou lépe aneb Proč se vyplatí shazovat kila s partnerem

Muži hubnou lépe aneb Proč se vyplatí shazovat kila s partnerem

Muži hubnou lépe aneb Proč se vyplatí shazovat kila s partnerem

Magazín: Hubnutí | autor: Marta Dostoupilová | vydáno 15. 01. 2015

Pokud je jedním z vašich novoročních předsevzetí zhubnout a přemýšlíte, kde hledat parťáka, protože ve dvou jde vše lépe, poohlédněte se po vašem partnerovi nebo jiném muži.

Muži jsou totiž lepší v dodržování diet a mají více vůle v boji s nadbytečnými kily. Hubnou rychleji a nemají takové potíže vysněnou váhu udržet. A pokud snad ano, je tento proces daleko pomalejší, než tomu bývá u žen. Tyto údaje přinesl nedávný průzkum britského obchodního řetězce mezi 1 850 dospělými. Nezanedbatelné procento mužů dokonce přiznalo, že shazování kil je hračka!

Jak hubnou muži?

Nijak světoborně. Osmadvacet procent příslušníků silnějšího pohlaví uvedlo, že se snaží dodržovat zdravou životasprávu a zařadit více pohybu, zatímco dvacet tři procent respondentů se vedle dodržování zdravějšího jídelníčku snaží spálit nadbytečné kalorie chůzí.

Oběma pohlavím shodně dělá problémy vzdát se alkoholu, pravdu na dně sklenky nehledá jen 13% dietářů, a ženy jsou o něco lepší v dodržování pravidla pět kousků ovoce a zeleniny denně (13% oproti 9%).

Zatímco dříve o touze zhubnout ženy mluvily na rozdíl od mužů celkem dlouho a vytrvale, dnes se situace začíná vyrovnávat a také muži se více svěřují s tím, že potřebují shodit nadbytečná kila. Dobrou zprávou je, že si ženy už nedávají nesplnitelné cíle a nepřeměřují se každý den například v pase, 47% žen uvedlo, že se neváží, měřítkem, zda zhubly, či nikoliv, je pro ně velikost šatů.

3 celebrity, které sláva zabíjí

3 celebrity, které sláva zabíjí

Hollywood není růžová zahrada, ale pěkně drsná zkouška charakteru! Proč? Popularitu buď lze ustát...

Průměrný člověk pak podle průzkumu hubne jednou za rok, ženy častěji než muži začínají s dietou v lednu poté, co si o svátcích dopřály trochu více jídla a pití.

Jak hubnou muži v číslech

  • 23 % více chodí
  • 28 % kombinuje zdravý jídelníček a pohyb
  • 20 % se vyhýbá tučným a kalorickým jídlům
  • 30 % se jednou týdně váží
  • 13 % se vzdá alkoholu
  • 9 % konzumuje více než dříve 5 kusů ovoce a zeleniny
  • 24 % uvádí, že držet dietu je jednoduché

Jak hubnou ženy v číslech

  • 40 % kombinuje cvičení se zdravou výživou
  • 47 % měří váhu velikostí šatů
  • 30 % má problémy s pevnou vůlí
  • 15 % dodržuje pravidlo 5 kusů ovoce a zeleniny denně

Foto zdroj: profimedia.cz

Další články z rubriky

Komentáře (3)

Datum Autor Nadpis
16. 01. 2015 Lydia001 hubnuti (reakcí: 0)
15. 01. 2015 lucik21 ... (reakcí: 0)
15. 01. 2015 glady .. (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

XPel Hydratační mýdlo na ruce Coconut Water

XPel Hydratační mýdlo na ruce Coconut Water

Intenzivně hydratuje...

Testy kosmetiky: Tělová | vydáno 17. 02. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Panna

19. 02. 2017 Horoskop Panna

Pokud jsi už delší čas sama, máš velkou šanci dnes potkat muže svých snů. Bude nenápadný a přesto mezi ostatními vyni... Celý horoskop

Karta dne

Devět pohárů
Život k tobě začíná být velmi láskyplný, sny se ti pomalu ale jistě začínají plnit a tvé srdce bije radostí s touhou sdílet šťastné chvíle s ostatními. Tvé vztahy s ro...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Týden ve znamení lásky na Femině!

Ať už se ti to líbí nebo ne, už v úterý nás čeká Valentýn. Jedni tento svátek milují a nedají na něj dopustit, druzí ...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist