nespavost-352x198.png

První pomoc pro nespavce aneb Jak rychle usnout? Zkus slovní hry, bylinky i dřinu

Vše o zdraví

Nespavost je v dnešní době velmi častým problémem. Všichni známe ty rady, jak mít kvalitnější spánek, že se máme přes den hýbat, na noc se nepřejídat a večer se nedívat ani do tabletu, ani do mobilu. No jo, ale k čemu...

Diskuze

1 komentář

    Pavel

    Na kvalitu spánku, urychlení regenerace psychických i fyzických sil jsou nejlepší polštáře plněné jemnými hoblinami borovice limby z vysokých poloh Alp – spanekzalp.cz.

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist