3 tipy, jak zahnat podzimní splín
deprese
Zkracování dnů a šedivé počasí vás mohou negativně ovlivňovat a způsobovat podzimní depresi, kdy se budete cítit velmi unavení, bez nálady, přecitlivělí a úzkostliví. Nemusíte hned běžet k psychologovi a pojídat tuby prášků proti depresi. Vše se dá řešit...
Já mám zimní počasí moc ráda, jsem spíš podzimní a zimní typ, který se těší na studený vítr, kulichy, čepice a brzkou tmu. 😉
Podzimní deprese ani nemívám. Jen se mi chce více spát. Čajíčky si vařím moc ráda.
podzimní splín nemám, jen se mi chce více spát, ale je pravda, že čaj a čokoládu si dopřávám více než obvykle