Femina.cz » Magazín » Wellness » Viróza, rýma, nachlazení – obrana začíná zevnitř

Viróza, rýma, nachlazení – obrana začíná zevnitř

Viróza, rýma, nachlazení – obrana začíná zevnitř

Magazín: Wellness | Komerční prezentace | vydáno 05. 01. 2015

Pokud teploty neklesají hluboko pod bod mrazu, zůstávají virové částice a bakterie stále aktivní. Nejhorší situace nastává, jakmile z prudkých mrazů teploty vystoupí k nule či lehce nad nulu. Naše tělo není připravené na tento skok, často podceníme oblečení a nepřátelé imunitního systému přechází v této době z jakési fáze zimního spánku do stavu plné aktivity.

Pokud máte pocit, že se dostatečně chráníte teplým oblečením, jste na omylu. Nejdůležitější v této době je samozřejmě dostatek vitamínů a tekutin. Prohřátí celého organismu nikdy nezačíná zvenku, ale zevnitř. Do pravidelného pitného režimu by měly být v tomto období zařazeny především kvalitní čaje, nejlépe bylinné. Šálek čaje před odchodem z vyhřátého domu či kanceláře a po příchodu zvenku udělá s Vaším imunitním systémem divy. 

Výbornou prevencí či pomocí při prvních příznacích virózy v tomto období jsou například speciální bylinné čaje proti nachlazení, průduškové čaje, či jen obyčejný zelený čaj a po ránu černý čaj místo kávy. K dostání jsou tyto produkty jak v běžné obchodní síti, tak v lékárnách. Např. produktová řada Megafyt Pharma zahrnuje vše, co v tomto období naše tělo potřebuje.

Můžeme vybírat z čajů speciálních, určených pro zmírnění stresu, pro lepší spánek, či čistě bylinných odvarů, které organismus v chladných dnech jistě ocení. Vždy je samozřejmě důležité dodržovat předepsané dávkování a speciální čaje neužívat déle, než je doporučováno. Zimní únava a nachlazení, či klasické problémy s nastydnutím močových cest, se dají čajem nejen léčit, ale i preventivně jim předcházet.

Další články z rubriky

Komentáře (9)

Datum Autor Nadpis
30. 11. 2015 Tamara Viróza, rýma a nachlazení (reakcí: 0)
16. 10. 2015 Hedvika Pastilky (reakcí: 1)
22. 01. 2015 Eva_K Chřipka (reakcí: 2)
06. 01. 2015 Veverka :-) (reakcí: 0)
06. 01. 2015 Veverka ... (reakcí: 0)
06. 01. 2015 Veverka ... (reakcí: 0)
06. 01. 2015 Veverka ... (reakcí: 0)
06. 01. 2015 glady ... (reakcí: 0)
05. 01. 2015 lucik21 ... (reakcí: 1)

Testy kosmetiky

Helena Rubinstein Korektor očního okolí

Helena Rubinstein Korektor očního okolí

Vaše oči budou rozzářené!

Testy kosmetiky: Dekorativní | vydáno 17. 01. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Vodnář

17. 01. 2017 Horoskop Vodnář

Vylézt z postele pro tebe bude dnes nadlidský úkol. Tvé tělo odmítne poslouchat a ty budeš muset chtě nechtě zůstat c... Celý horoskop

Karta dne

Kolo štěstí
Důvěřuj v přirozený běh života, jedno náročné období je u konce, možná ještě necítíš úlevu a stále jsi ve vleku smutných událostí, ale věř, že zlepšení již přichází. Z...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Hubnutí podle horoskopu, selfie i barva r...

Znamení horoskopu o nás vypovídá hodně, ať už se nám to líbí nebo ne. A protože my máme tajemno, horoskopy a výklady ...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist