OVOCNÁ TAJEMSTVÍ

·Jeden banán Chiquita obsahuje třikrát více draslíku než jablko a více než desetkrát tolik vitamínu B6 co hruška.

·Jedno kiwi Chiquita má 45 kalorií a více vitamínu C než pomeranč. Dvě kiwi denně pokryjí potřebu vitamínu C u dospělé osoby a dodají téměř tolik vlákniny jako jedna porce cereálií.

Tip: vybírejte kiwi, která jsou měkká na dotek podobně jako např. zralé avokádo či broskev.

· Manga Chiquita jsou přirozeně sladká a šťavnatá a obsahují vitamíny A a C. Podobně jako jablka, manga mají rozličné tvary, velikosti a barvy, od sytě červené přes žlutou až po tmavě purpurovou a zelenou. Protože slupky manga mohou být různě zbarveny, zralost manga nelze posoudit dle jeho barvy.

Tip: Když koupíte nezralé mango, nechte je doma dojít. Mango nejlépe dozraje v blízkosti banánu nebo jablka, které vylučují etylén potřebný k dokončení procesu zrání. Zralé mango poznáte podle stop latexu u šťopky. Uvnitř je zralé mango podobné dužině broskve – je hutné, tmavě žluto-oranžové a „zatraceně dobré“.

Krásný zbytek dne přeje
Miss Chiquita

7.7.2005 12:00
Více o tématu: mangominerályvitamíny

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist