Hity hubnutí: akai a kokosová voda. Zázrak, nebo švindl?
Vše o hubnutí
Možná jste se s nimi už setkaly, možná teprve setkáte. Co mají společného brazilská borůvka akai, kokosová voda či proteinový chléb? Jde o trendy propagované hubnutíchtivými celebritami. To ovšem nebrání klást si otázku, zda se nejedná o pouhé plácnutí...
kde bych koupila tu kokosovou vodu?
Mám rád kokosovou vodu
Kokosová voda mi moc chutná, iju ji při sportu a beru ji napurecoco.cz/nase-kokosova-voda/ 🙂
Já osobně jsem s kokosovou vodou spokojená. Chutná mi, obyčejnou vodu nemůžu pít a tahle je chutná a neobsahuje tuk ani cholesterol. Osobně ji třeba beru z pure coco.
Ten proteinovej chleba mě teda dostal. Celkově 100g bílkovin v 500g chleba za 190kč je teda pěkně předražená blbost. Nechápu kde ty lidi berou tyhle výmysly. Dávat si pokaždé místo normálního chlebu by sice bylo ok z nutričního hlediska, ale to si může dovolit jen milionář 😀
Člověk zkrátka nezhubne bez pohybu. Ano Acai a jiné doplňky stravy mohou přispět k snadnějšímu úbytku,ale spíše bych je volila pro ty, kteří drží úmyslně nevyváženou dietu. Acai v podobě tablet by měl doplňovat potřebné vitamíny, zejména antioxidanty, omega kyseliny, fosfor, vapnik a jiné, takže hubnutí s acai ano, ale s vyvaženou stravou a pohybem.
Co se týče Kokosové vody, tu už popijím přez půl roku po cvičení. Je perfektní. Opravdu zažene žízeň pokud už máte dost holé vody, obsahuje stopové prvky a není vůbec sladká, což se o jiných vodách říci nedá. Nakupuju 350 ml za 40,- ano ta cena, ale je to pro zdraví a navíc mi chutná. Kdyby někdo hledal http://www.biosfera.cz/pure-coco-100-kokosova-voda-i4568 ..
Takéto komentáre som presne očakával. Ľudia sa len sťažujú, že nechudnú, že ničomu neveria a potom sa len kol-dokola znechucujú nad tým ako im všetci klamú do očí a oni ako ovečky to všetci nakúpia. Ja osobne som sa stretol a vyskúšal aj kokosovú vodu (ktorú pijem doteraz) a tiež Acai. Taktiež neverím rečiam, že „ak to začnete piť/jesť, tak schudnete“, ALE…Kokosová voda ako taká (aj balená, pokiaľ sa jedná hlavne o BIO certifikovanú) má prakticky porovnateľné účinky ako pravá kokosová voda z mladého kokosu a môžem potvrdiť, že na váhu má pozitívne účinky. Ja ju pijem takmer 1,5 roka prakticky denne, do toho som začal cvičiť, jesť zdravšie, chodiť namiesto výťahu po schodoch a trvalo (bez jo-jo efektu) som schudol 10kg. Nepripisujem to len kokosovej vode, ale celému radu činností, tekutín a stravy. Výmena sladkých nápojov, džúsov, sladených mineráliek atď. za kokosovú vodu je prvý krok k lepšej váhe. Ona sa stará mimo dodania drahocenných látok (draslík, vitamíny, minerály…) hlavne o zlepšenie metabolizmu, čo je prvým krokom ku krajšej postave, čo by ste Vy milý „diskutéri“ mohli už vedieť. Tiež Vás skvele rehydratuje, čo Vám zase pomôže pri športe, resp. akejkoľvek fyzickej aktivite, no a čím viac vládzete, tým majú tukové vankúše menšiu šancu…Chcel som týmto povedať hlavne to, že by ste sa mohli pozerať na veci zo širších súvislostí a nečakať, že sa chudne lusknutím prstu. A ku vyššej cene nápoja (cca 60kč) – ten kto fajčí nech vynechá cigaretu, ten kto si rád dá v kaviarni Latte za (cca 50-80kč) nech si dá kokosovú vodu a ten kto si dá rád RedBull v bare ani nemusím hovoriť 🙂 Tak ľudia, dúfam, že som sa nikoho nedotkol, pretože som napísal len to, ako to vidím ja…pekný večer
….já tomu moc nevěřím-nic není zázračného,je to poměrně drahé,ale možná to někdy dopřeji dceří,která po tom touží
a zase je to opravdu zaručené, že zhubnete, aby na to nalákali co nejvíce lidí
No o tom že by tyto dvě potraviny byli na hubnutí jsem ještě neslyšela:) Ale je to možné.
Tyhle hity mně vůbec nic neříkají a myslím, že se jedná pouze o reklamní tah, jak vytáhnout z lidí peníze a dobře se napakovat.
zajímalo by mě kde je napsáno že je proteinový chléb tučnější. Hodilo by se porovnání obsahu tuků a ne jen kalorií – to že má o celých velkých 30 kalorií víc hned neznamená, že je tučnější 🙂 Chtělo by to podávat úplné informace… Já bych si ho stejně nekoupila už jenom kvůli ceně.
Zajímavý článek. Akai je dneska dost hit, ale samozřejmě o vedlejších účincích se nikde nedočtete. Myslím, že je to jako se vším – za pár měsíců bude „frčet“ zase něco jiného a „zaručeného“.