BÝT SVĚŽÍ, TO JE OČ TU BĚŽÍ

MÁTA. Tato rostlinka se odjakživa používá především jako léčivá bylinka. Jsou známy její blahodárné účinky na trávící trakt, příznivě působí zejména na žaludek a žlučník, proto je spolehlivý pomocníkem při nadýmání a tvorby žluče. Málokdo už ale tuší, že rady si ví i s nervovou soustavou nebo revmatismem a kožními vyrážkami.

Po staletí je ve spojení s dalšími bylinkami také využívána k zajištění přirozených reproduktivních funkcí, podílí se na přirozených hormonálních procesech a podepisuje se dokonce i na velikosti poprsí!

Na rozdíl od ostatních léčivek má máta charakteristickou lahodnou chuť a také velmi příjemně voní. Což je důvodem, proč ji sneseme v rozličných přípravcích ústní hygieny, mezi které mohu směle zařadit i typické žvýkačky. Zkrátka to, co je mátové, bývá obyčejně dobré, voňavé a zdraví prospěšné.

Pokud si přejete popíjet čerstvý mátový čaj, není nic jednoduššího, než si semínka, či sazeničky uhnízdit doma v květináčku a potom přesadit na balkón nebo zahrádku. Keřík máty je poměrně nenáročný, zato aroma čerstvé, ale i nasušené máty je prostě nenahraditelné. Pro léčivé účinky se sbírá nať a listy, a to v červnu, červenci a v srpnu. Nejlépe za slunného počasí, a teď se podržte – v poledních hodinách! .-)

Tip: Pro zpestření svého jídelníčku, rozžvýkejte čerstvý lísteček máty před hlavním jídlem. Aktivujete své chuťové pohárky i žaludeční šťávy zeleným předkrmem.

Dokonce i Hemingway – „Velký Papa“, popíjel své Mojito, kterému právě „jarba buena“, tedy máta peprná, dávala tak osvěžující a lahodnou chuť. Tak proč byste právě Vy nemohli být originální a místo aperitivu si dopřát doušek chladivého mátového nápoje. Máta totiž skvěle chutná horká, vlažná i ledová.

Tak tedy buďte svěží, ať Vám život zlehka běží…

23.5.2006 12:00| autor: Markéta Dušková

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist