Femina.cz » Magazín » Wellness » BŘIŠNÍ TANEC NA VIDEOKAZETĚ!

BŘIŠNÍ TANEC NA VIDEOKAZETĚ!

BŘIŠNÍ TANEC NA VIDEOKAZETĚ!

Magazín: Wellness | autor: Markéta Dušková | vydáno 03. 12. 2004

Břišní tanec léčí. Pomáhá od tělesných neduhů, uvolňuje napětí a stres. Tančit můžete nejen v pravidelných kurzech, ale nyní také v pohodlí domova – podle videokazety s názvem Břišní tanec. Kazeta je nápaditým vánočním dárkem pro vaše přítelkyně a rodinu, ale radost můžete udělat též sama sobě a příjemně se tak odprostit od nastávajícího předvánočního shonu. Videokazeta je vhodná pro začátečníky, tj. pro ty dámy, slečny, maminky a babičky, které ještě nikdy břišní tanec netančily, stejně tak i pro pokročilejší tanečnice, které chtějí zdokonalit svůj taneční styl.

Důraz je kladen zejména na kvalitní a lehce pochopitelnou výuku. Všechny prvky a pohyby jsou proto vysvětlovány systematicky a podrobně – krok za krokem tak, abyste měla možnost si daný prvek osvojit a správně jej aplikovat při tanci. Stodvacetiminutovou kazetou provází lektorka Katka Krejčová, která vás postupně zasvětí do tajů tohoto krásného a starodávného tance.. Hudba byla složena speciálně pro tuto videokazetu, střídavě se tančí na hudbu reprodukovanou a také na hudbu živou. Při jednotlivých tanečních sestavách vám tak budou hrát k tanci živí hudebníci. V Průvodci přiloženém k videokazetě naleznete povídání o břišním tanci, praktické rady a doporučení a podrobný popis tanečních kombinací, které jsou probírány na videokazetě. Mimoto zde najdete povídání o lektorce Katce Krejčové a také přehledný obsah s minutáží, který jistě oceníte ve chvíli, kde se budete chtít vrátit k určité části, která vás zaujala nebo kterou byste si ráda prohlédla znovu a zopakovala. Co konkrétního se s videokazetou naučíte? Výuka je rozdělena tématicky do několika částí, které jsou prokládány tzv. Kombinacemi. V nich se naučené taneční kroky a prvky spojují a procvičují v praxi při tanci. Videokazeta je dlouhá 2 hodiny a za tu dobu se naučíte více jak 50 tanečních prvků a variací. Mimo rozcvičky a závěrečného protažení jsou na kazetě tyto tematické celky: - Jemné pohyby (výsuny a kroužky pánví, chůze s kroužkem pánví, kroužek hrudníkem a hlavou aj.) - Pohyby paží (postavení prstů a paží, kroužek zápěstím, vlny, mlýnek aj.) - Třasy a akcenty (klasické shimmy, twist, akcenty do boků, chůze s akcenty, shimmy rameny aj.) - Kroky a otočky (taneční chůze, arabský krok, křížený krok, točení aj.) - Taneční kombinace Asi každá z nás si někdy dala novoroční předsevzetí, a proto víme, že až na výjimky bývají těžko splnitelná. „3x týdně posilovna, žádné sladkosti, 10kg dolů, neutrácet tolik za kosmetiku“ atd. … Ale „protančit nový rok,“ „potěšit sama sebe“ a navíc tím prospět svému zdraví… to je velmi příjemná a přitom snadno splnitelná alternativa. Videokazetu připravilo Centrum Orientálního Tance. Objednat si ji můžete na stránce www.orientalnitanec.cz/videokazeta Lenka Ullrichová www.orientalnitanec.cz

Další články z rubriky

Komentáře (3)

Datum Autor Nadpis
09. 09. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
16. 06. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
02. 09. 2011 xxkouckaxx + (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Astor Omlazující korektor 3v1 Lift Me Up

Astor Omlazující korektor 3v1 Lift Me Up

Stroj času pro vaši pleť!

Testy kosmetiky: Dekorativní | vydáno 02. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Blíženec

05. 12. 2016 Horoskop Blíženec

Napjatá atmosféra se dá doslova krájet nožem, napětí a nervozita zavládne nejen v práci, ale také u tebe doma. Drž se... Celý horoskop

Karta dne

Sedm pohárů
Zpráva, která k tobě přichází, tě velmi nemile překvapí. Budeš postavena přes složité a náročné rozhodování. Nic neuspěchej, dopřej si dostatek času na odpověď a pořád...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Výklady karet, láska i Vánoce aneb Nový t...

Taky už tě tak stresuje, jak nezadržitelně se Vánoce blíží? Začínáš panikařit, protože ještě nemáš nakoupené všechny ...

Celý článek

Módní policie

TOPlist