Zásady ideální koupele

Koupel je starodávný rituál, který si vypěstovat řadu pravidel. Aby vaše koupel byla prožitkem nejen pro vaši mysl, ale také tělo, přinášíme několik drobných rad.

Ideální čas ke koupeli je večer, zhruba jednu hodinu po jídle.

Při koupeli relaxujte – zapalte si svíčku, pusťte uklidňující hudbu.

Teplota vody by měla být 37 stupňů. Tedy žádná horká koupel!

Koupejte se maximálně 10 minut, pak už kožní buňky nedokáží vodu absorbovat a kůže se vysušuje.

Používejte kosmetiku, která vám vyhovuje.

Pokud používáte olej, nejprve se omyjte mýdlem a použijte i tělový peeling.

Do 3 minut po koupeli použijte tělové mléko nebo krém.

Zdroj: Marie Finsterlová, Péče o pleť a vlasy, vydavatelství Grada 2006

7.9.2007 12:00

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist