Pár protřelých fíglů, jak ušetřit na jídle

Jídlo se na rodinném propočtu promítne a konečné cifry za čtyřčlennou rodinu nejsou zrovna nejmenší. Pár šetrných nápadů vám pomůže jejich výsledek trochu optimisticky vylepšit.

Pečlivě si rozplánujte jídelníček a kupujte jen to, co potřebujete

Pokud si sepíšete pečlivě jídelníček na celý týden nebo na pár dní a podle něj se rozběhnete do obchodu, vězte, že pořídíte skutečně důležité potraviny, které vám nezůstanou v ledničce bez povšimnutí, natož aby se zkazily. Nakoupená zásoba se bude rovnat spotřebě a tento vzorec je nejen efektivní, ale především ekonomický.

Vařte a zacházejte s potravinami chytře

Nakupili se vám doma rohlíky a začínají tvrdnout? Vyrobte z nich domácí strouhanku, nedělní řízky tak budou mít krásně zlatavou barvu a chuť bude na jedničku. Ty kupované varianty nejsou opravdu nic moc.

článek

Plánujete uvařit čínu a zároveň máte chuť na pečené kuře? Kupte si celé kuře, prsa použijte na čínu, stehna spolu s křídly dejte upéct a zbytek dejte vařit na kuřecí vývar. V akci si klidně kupte dvě kuřata, naporcujte je a zamrazte. Z jednoho kuřete tak vykouzlíte dva obědy a jeden ještě vyšperkujete chutnou polévkou, no není to skvělé?

Polotovary: Mražená pizza nebo předsmažený sýr

Ano, někdy je to super, když nestíháme, vylovíme z mrazáku pizzu a rovnou ji šupneme na plech a za pár chvil máme vystaráno. Co byste ale řekli její domácí variantě? Recept na těsto není nijak náročný a pak už záleží jen na vaší chuti, čím pizzu dozdobíte. Navíc si nefalšovaně pochutnáte, protože zmrazená šunková pizza kvalitní šunky opravdu moc neobsahuje. Pokud se vám sbíhají sliny na smažák, připravte si ho úplně od začátku. Vyhnete se éčkům a taky ve finále ušetříte. Této zásady se držte téměř u všeho jako jsou pomazánky, saláty a další.

A jak šetříte na jídle vy? Máte nějaké super tipy? Podělte se o ně s námi…

Foto zdroj: profimedia.cz