Okořeňte si život. Ženšenem – čím starší, tím lepší…

Kořen života.
Právě tak nazývali ženšen staří Číňané, kteří na jeho výjimečné účinky v souvislosti s lidským zdravím nedali dopustit.

Ženšen je trvalka, která pochází původem z východní Asie, Sibiře nebo severní Ameriky – podle toho je v prodejní síti možné sehnat ženšen korejský, americký či sibiřský.

Jako doplněk stravy a při léčení se už používá více jak 5000 let!

Ženšen je téměř všelék

Všeobecnou zkušeností je, že ženšen povzbuzuje duševní a fyzickou činnost. Číňané mu však již před tisíciletími přisoudili daleko více pozitiv. Má také odstraňovat impotenci, léčit vysoký i nízký tlak, zánět kloubů, snižuje obsah cukru v krvi, eliminuje chudokrevnost, potíže s trávením, nespavost i nadměrnou únavu, nedostatečný krevní oběh a stimuluje endokrinní žlázy. Kromě toho významným způsobem přispívá ke zpomalení procesu stárnutí buněk a také zlepšuje mozkovou činnost. Užívat jej tedy teoreticky může každý, protože spektrum jeho pozitivních účinků je nadmíru široké.

Čím starší, tím lepší

Jeho konzumace lidskému organismu pomáhá správně využívat vitaminy a minerální látky, bez kterých u člověka nastávají potíže s přeměnou bílkovin, cukrů a tuků na energii.
Podle mínění odborníků je ženšenový extrakt kvalitnější v závislosti na svém stáří. Čím starší, tím lepší. Například korejský ženšenový výtažek se vyrábí z pět až šest let starých rostlin.

Prokázanou regeneraci pro každou generaci

Výsledky pravidelného požívání ženšenu si v minulých letech ověřila také řada výzkumníků. Podávali jej jak dělníkům, tak sportovcům. Dělníci byli méně často nemocní a dosahovali většího výkonu, sportovci vykazovali lepší výsledky a jejich organismus se po fyzické zátěži rychleji zregeneroval. Zjistilo se také, že v důsledku požívání ženšenu u zkoumaných osob docházelo ke zvýšenému přenosu kyslíku a snižování hladiny kyseliny mléčné v krvi. Sportovec se prostě tolik neunavil a nebolely ho svaly.

Důležitá je konzultace s lékařem

Ještě než se pro ženšen vydáte do nejbližší lékárny, vězte, že o jeho užívání je třeba se poradit nejlépe s lékařem, případně s lékárníkem. A to zejména u lidí trpících nějakým chronickým onemocněním. Společné užívání ženšenu a například léků na vysoký krevní tlak a různé choroby srdce je důležité nejdříve nechat posoudit odborníkem. Účinek by ne vždy musel být přínosem.

(foto: internet)

30.1.2007 12:00| autor: Lenka Mašová

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist