Léčivé teplo

Teplý obklad či horká koupel, tradiční léčebné prostředky zná snad každý. Při některých problémech je však třeba rozlišovat dva typy tepla – suché a mokré.

Suché teplo

Obklad, který působí jen na určitou část těla je příjemný a často přináší úlevu při menstruačních křečích, při zánětu močového měchýře nebo při ledvinové a žlučníkové kolice.
Jako zdroj využíváme například ohřívací láhev nebo polštářek s třešňovými peckami, pohankovými slupkami nebo prostou ohřívací lahev nebo nahřátou plenu.
Účinné je tzv. „červené teplo“ tedy ozařování speciálním červeným světlem, jehož teplo jemně proniká i do hlubších sfér pokožky a svalových tkání. S úspěchem ho lze používat třeba při zánětech vedlejších nosních dutin či hlubších svalových tkání.

Mokré teplo

Mokré teplo, tedy koupání v teplé či horké vodě pomáhá při nachlazení, a v některých pramenech se dočtete o blahodárném působení na klouby a bolavá záda. Jinde jsou zas právě na tyto kloubní potíže doporučovány spíše suché teplé zábaly.
Dobré jsou i masky z teplého léčivého bahna, které prospívají kloubům a svalům.
Mezi mokré teplo lze počítat i vlhké obklady, mezi ty nejznámější patří obklady břicha při zažívacích potížích a průjmech, ideálně v kombinaci s heřmánkovým čajem.
A když už jsme u heřmánku, nemohu nezmínit vlhké napařovací zábaly pleti třeba právě heřmánkovým čajem před čištěním.

Když je lepší chlad

Některé akutní záněty v těle, například právě kloubní či svalové záněty reagují na teplý obklad bolestí a zhoršením. Zde je lepší použít léčbu chladem.
Teplé a horké obklady se také nedoporučují při křečových žilách, rozšířených žilkách a u všech krvácivých zranění, protože teplo podporuje cirkulaci krve.

8.1.2008 12:00| autor: Renata Petříčková

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist