Fobie mohou ničit život! Trpíte nějakou?

Skoro každý člověk má z něčeho obavy, něčeho se bojí nebo štítí. Problém může nastat, když se strach stane nesnesitelným a začne zasahovat do běžného chodu života. V té chvíli můžeme mluvit o fobii. Co s tím?

Jaká je charakteristika fobie?

Fobie neboli chorobný strach, je charakterizován jako úzkostná porucha, doprovázená bezdůvodným strachem z věcí nebo situací. Strach je normální reakcí organismu na určité nebezpečí, a dalo by se říci, že je odpovědný za náš život jako pud sebezáchovy. Když nebezpečí pomine, strach odezní. Fobie je doprovázena strachem, ale i úzkostí, kterou není možné potlačit. Postižený si svůj nesmyslný strach plně uvědomuje a je obtížné ho plně kontrolovat. Fobie nejčastěji začínají v dětství, kdy její intenzita vrcholí v pubertálním věku a zpravidla v dospělosti odezní. Příčin může být plno. Od nepříjemného až traumatizujícího zážitku až po psychickou poruchu. Fobie může být přenášena i z rodičů na děti, kdy je jim často onen nesmyslný strach předkládán a děti se tak začnou oné věci nebo situace obávat.

Příznaky

Fobií  trpí každý desátý člověk a je známo přes 500 druhů. Každý na tu svou může reagovat jinak. Nejde pouze o psychické příznaky, ale často i fyzické. Už jen pomyšlení na onu věc nebo situaci může způsobit stres. Mezi nejčastější psychické příznaky patří úzkost, nervozita a neklid, strach ze ztráty sebekontroly a dokonce i strach ze smrti. Fyzickými příznaky může být zrychlené bušení srdce, pocení, třes, bolest na prsou, závratě nebo motání hlavy. Mnohdy se objevují i návaly horka a následný pocit zimy.

článek

Jak léčit fobie?

S některými fobiemi se dá žít, když je možno vyhýbat se věcem nebo situacím, ze kterých máme strach. Někdy ovšem mohou fobie zasahovat do každodenního života, a to jak partnerského, tak pracovního. V tom případě je načase vyhledat odbornou pomoc. Protože se jedná o psychické onemocnění, vyžaduje i tato nemoc psychiatrickou léčbu a někdy i podání léků, nejčastěji antidepresiva. Vynikající léčbou je ovšem terapie, kdy se lékař snaží rozluštit důvod panického strachu, jak se svým strachem pracovat a jak ho zmírnit. Nikde není zaručeno, že se fobie zcela zbavíme, nebo že se nevrátí. Důležité ovšem je, začít se sebou pracovat, aby byl život s fobií snesitelnější.

Nevšední fobie

Každý z  určitě zná nějaký druh fobie. Asi jako první nás napadne strach z pavouků nebo z výtahů. Existují ale i velmi „ nevšední“ fobie, které by nás ani  ve snu nenapadly, ovšem pro postižené, tak nevšední rozhodně nejsou.

Tady máte seznam těch nejbláznivějších:

  • Cacofofie – strach ze šerednosti
  • Frankofobie – strach z Francouzů
  • Krystalofobie – strach ze skla
  • Osmofobie – strach z pachů
  • Vestifobie – strach ze šatů
  • Dromofobie – strach přecházet ulici
  • Aurofobie – strach ze zlata
  • Botanofobie – strach z rostlin
  • Lutrafibie – strach z vyder
  • Coulrofobie – strach z klaunů

Trpíte nebo znáte někoho, kdo trpí fobií? Nebo znáte nějakou hodně divnou fobii? Napište nám vaše zkušenosti do diskuze.

Foto zdroj: profimedia.cz

27.10.2014 8:00| autor: Marie Vendelbergerová

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist