Rajčata chrání kůži před stárnutím

V boji s vráskami a poškozenou pletí slunečním zářením často na sebe plácáme tuny drahých kosmetických přípravků. Nic však nemůže být účinnější zbraní než správná výživa a ochrana zevnitř.

A nic nemůže být v tomto smyslu účinnější než rajčata. Podle britských odborníků totiž lykopen známý svými protirakovinnými účinky chrání pleť před negativními vlivy UV záření a vznikem vrásek.

K ochraně pleti před slunečním zářením byl měl člověk podle odborníků z univerzit v Manchesteru a Newcastle spořádat denně pět lžic protlaku, kečupu či jinak tepelně zpracovaných rajčat. U této zeleniny totiž platí, že více účinných látek do lidského těla uvolní uvařená, nikoli syrová rajčata.

Poškození UV zářením nevede jen k předčasnému stárnutí pleti, ale může vyústit až v rakovinu kůže. A proti předčasnému stárnutí pleti i rakovině může tělo účinněji bojovat, pokud má k dispozici dostatek antioxidantu lykopenu obsaženého v rajčatech. Platí přitom zásada, že více lykopenu se do těla vstřebá z kečupů než ze syrových rajčat.

Lykopen také pomáhá chránit muže před vznikem rakoviny prostaty.

30.4.2008 12:00| autor: Famous
štítky: rajčata

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist