Femina.cz » Magazín » Hubnutí » Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den desátý

Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den desátý

Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den desátý

Magazín: Hubnutí | autor: Monča | vydáno 18. 01. 2014

No, děvčata, musím se přiznat, že jsem včera obstála bez ztráty kytičky! Mám ze sebe opravdu radost. I když těch soucitných pohledů bylo fakt moc. Nejdříve si všichni mysleli, že jsem já chudínek nemocná, pak jsem se vytasila s Mačingovou… no, a už jsem byla jen blbá.

Dnes nás čeká:

  • Snídaně: mrkev + jablka + ořechy + med + hrozinky + skořice
  • Oběd: mrkvový perkelt + nízkotučný sýr
  • Večeře: salát z červené řepy + vajíčko

Snídaně - mrkev a jablka, je pro mě za trest a už to asi tak zůstane. Přečetla jsem si v knize, že každá z částí snídaně má své „zázračné“ účinky (hrozinky obsahují železo, skořice čistí krev, ořechy pomáhají spalovat tuky, jablka mají vitamín C a mrkev vitamín A) Je tam toho samozřejmě víc, ale ani to mi nepomůže si ji oblíbit. Myslím, že to je pokrm, který buď milujete, nebo nenávidíte.

K čemu je dobré líčení? Všechny jeho přednosti odhaleny!

K čemu je dobré líčení? Všechny jeho přednosti odhaleny!

Jaký je rozdíl mezi nalíčenou a nenalíčenou ženou? Ta „naturální“ snižuje svoje šance na seznámen...

Mrkvový perkelt je super, ale dnes jsem ho vařila nějak dlouho. Mrkev byla pořád tuhá. A pak mi zazvonil telefon, byla to jen chvilka (trošku delší chvilka) a nějak se mi to rozvařilo. :-) Pořád to ale krásně voní a skvěle chutná. Absence masa mi zatím nevadí, po čokoládě se mi malinko stýská, ale není to nic, co bych neustála.

Salát z červené řepy je mňamka. Opravdu. I když s námi nedržíte Mačingovou, zkuste si ho doma udělat. A abych vás navnadila, něco vám prozradím o červené řepě: obsahuje látky s protirakovinnými účinky, odstraňuje zácpu, posiluje vlasy, podporuje tvorbu krve, obsahuje železo a pomáhá proti různým infekcím. A to je jen zlomek toho, co se o ní můžete dočíst. Pokud si nechcete dělat tento salát, Jamie Oliver dělá jiný a také chutný. Uvaří malé řepičky a nechá je vychladnout. Pak je nakrájí na kolečka. Vezme kozí sýr a naláme ho na řepu. Ve sklenici si udělá zálivku: balsamico, olivový olej, sůl a pepř. Zálivkou pokape salát, přikryje ho čepicí z rukoly a ještě jednou pokape zálivkou. Vyzkoušela jsem ho a je moc dobrý. Hodí se k němu křupavá pita nebo domácí chléb. Ale o tom si zatím nechám zdát...

Tak se držte

Pa Monča

Foto zdroj: profimedia.cz

Další články z rubriky

Komentáře (2)

Datum Autor Nadpis
18. 01. 2014 lucik21 ... (reakcí: 0)
18. 01. 2014 chris to je fajn (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Clinique Čisticí pleťový gel Pep-Start

Clinique Čisticí pleťový gel Pep-Start

Pro hedvábně jemnou, jasnou a čistou pleť!

Testy kosmetiky: Pleťová | vydáno 22. 02. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Vodnář

23. 02. 2017 Horoskop Vodnář

Budeš mít chuť uklízet, malovat, stěhovat, upravovat a měnit. Mánie však postihne jen tebe a rodina bude proti. Nech ... Celý horoskop

Karta dne

Paže pentaklu
Na cestě k tobě je skvělá zpráva ohledně tvých financí! Tvé plány, které ses rozhodla uskutečnit, se pomalu ale jistě naplňují! Jen tak dál, neboj se postupovat stále ...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

PMS, hubnutí i průšvihy aneb Nový týden n...

Taky tak ráda soudíš všechny ty, kterým se povede nějaký kolosální průšvih? A je úplně jedno, jestli jde o nevěru, ka...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist