Femina.cz » Magazín » Hubnutí » Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den desátý

Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den desátý

Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den desátý

Magazín: Hubnutí | autor: Monča | vydáno 18. 01. 2014

No, děvčata, musím se přiznat, že jsem včera obstála bez ztráty kytičky! Mám ze sebe opravdu radost. I když těch soucitných pohledů bylo fakt moc. Nejdříve si všichni mysleli, že jsem já chudínek nemocná, pak jsem se vytasila s Mačingovou… no, a už jsem byla jen blbá.

Dnes nás čeká:

  • Snídaně: mrkev + jablka + ořechy + med + hrozinky + skořice
  • Oběd: mrkvový perkelt + nízkotučný sýr
  • Večeře: salát z červené řepy + vajíčko

Snídaně - mrkev a jablka, je pro mě za trest a už to asi tak zůstane. Přečetla jsem si v knize, že každá z částí snídaně má své „zázračné“ účinky (hrozinky obsahují železo, skořice čistí krev, ořechy pomáhají spalovat tuky, jablka mají vitamín C a mrkev vitamín A) Je tam toho samozřejmě víc, ale ani to mi nepomůže si ji oblíbit. Myslím, že to je pokrm, který buď milujete, nebo nenávidíte.

K čemu je dobré líčení? Všechny jeho přednosti odhaleny!

K čemu je dobré líčení? Všechny jeho přednosti odhaleny!

Jaký je rozdíl mezi nalíčenou a nenalíčenou ženou? Ta „naturální“ snižuje svoje šance na seznámen...

Mrkvový perkelt je super, ale dnes jsem ho vařila nějak dlouho. Mrkev byla pořád tuhá. A pak mi zazvonil telefon, byla to jen chvilka (trošku delší chvilka) a nějak se mi to rozvařilo. :-) Pořád to ale krásně voní a skvěle chutná. Absence masa mi zatím nevadí, po čokoládě se mi malinko stýská, ale není to nic, co bych neustála.

Salát z červené řepy je mňamka. Opravdu. I když s námi nedržíte Mačingovou, zkuste si ho doma udělat. A abych vás navnadila, něco vám prozradím o červené řepě: obsahuje látky s protirakovinnými účinky, odstraňuje zácpu, posiluje vlasy, podporuje tvorbu krve, obsahuje železo a pomáhá proti různým infekcím. A to je jen zlomek toho, co se o ní můžete dočíst. Pokud si nechcete dělat tento salát, Jamie Oliver dělá jiný a také chutný. Uvaří malé řepičky a nechá je vychladnout. Pak je nakrájí na kolečka. Vezme kozí sýr a naláme ho na řepu. Ve sklenici si udělá zálivku: balsamico, olivový olej, sůl a pepř. Zálivkou pokape salát, přikryje ho čepicí z rukoly a ještě jednou pokape zálivkou. Vyzkoušela jsem ho a je moc dobrý. Hodí se k němu křupavá pita nebo domácí chléb. Ale o tom si zatím nechám zdát...

Tak se držte

Pa Monča

Foto zdroj: profimedia.cz

Další články z rubriky

Komentáře (2)

Datum Autor Nadpis
18. 01. 2014 lucik21 ... (reakcí: 0)
18. 01. 2014 chris to je fajn (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Goldwell Lak na vlasy pro objem Stylesign Volume

Goldwell Lak na vlasy pro objem Stylesign Volume

Maximální fixace a dlouhotrvající objem!

Testy kosmetiky: Vlasová | vydáno 09. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Střelec

09. 12. 2016 Horoskop Střelec

Dlouho jsi nemohla narazit na správného muže? Pak se dnes vydej na farmářské trhy v okolí. Čeká tam na tebe pan Božsk... Celý horoskop

Karta dne

Císař
Situace, kterou právě nyní řešíš, bude potřebovat logické myšlení, které je spíš vlastní mužům. Bylo by dobré, abys využila veškerou sílu a energii na dořešení a nebál...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Výklady karet, láska i Vánoce aneb Nový t...

Taky už tě tak stresuje, jak nezadržitelně se Vánoce blíží? Začínáš panikařit, protože ještě nemáš nakoupené všechny ...

Celý článek

Stojí za hřích

Bydlete lépe s Living.cz

TOPlist