Femina.cz » Magazín » Cestování » Dovolená: Co nesmíte zapomenout?

Dovolená: Co nesmíte zapomenout?

Dovolená: Co nesmíte zapomenout?

Magazín: Cestování | autor: Redakce | vydáno 27. 05. 2009

Znáte to také? Odjezd na dovolenou je za dveřmi a vy ještě dobalujete kufry. Na co hlavně nezapomenout? Doklady, peníze, letenky, lékárnička a samozřejmě milion dalších „životně" důležitých věcí.

Nervozita z příprav stoupá a lékárničku začínáte řešit až na poslední chvíli? Letos budete vzorní a nachystáte se tak, aby vám lékárnička pomohla předejít nejčastějším zdravotním obtížím spojeným s cestováním nebo je snadno překonat.
Připravit se nebo řešit na místě?
Nespoléhejte na koupi léků v místě pobytu, protože kvalitu léků v některých zemích nelze zaručit. Některé léky prodávané v exotických zemích neprošly standardní kontrolou a jejich podání by mohlo více ublížit než pomoci. Vybavení cestovní lékárničky závisí na délce pobytu, na zdravotním stavu a na oblastech, které hodláte navštívit. Je třeba vzít v úvahu i počet spolucestujících osob a předpokládanou dostupnost lékařské péče v místě pobytu.
Co si nesmíte zapomenout přibalit do zavazadla….
Univerzální složení cestovní lékárničky neexistuje, protože seznam léků by byl nekonečný. Nejdůležitější položkou jsou léky, které běžně užíváte. Pro pocit z dobře vybavené lékárničky vezměte s sebou léky na tyto obtíže:
Úraz nebo poranění (polštářkové, vodě-odolné náplasti, náplast na popáleniny
a puchýře, sterilní čtverce a obvaz, pružné obinadlo, nůžky, pinzeta)
Dezinfekce ran (Septonex, Jodisol pero nebo Betadine)
Akutní průjem (Imodium, Imodium Plus apod., v prevenci laktobacily)
Vaginální mykóza (Gyno-Pevaryl 150, Gyno-Pevaryl 150 Combipack apod.)
Kinetóza - nevolnost v dopravních prostředcích (Kinedryl, Travel-Gum)
Pálení žáhy (Iberogast, Rennie)
Zácpa (Fructolax, Guttalax)
Nadýmání (Espumisan)
Horečka (Paralen, Superpyrin, Panadol, Acylpirin apod.)
Bolest hlavy, zubů nebo při poranění (Ibalgin, Paralen, Valetol, Ataralgin apod.)
Zarudlé nebo unavené oči (Visine Classic, Visine Unavené oči)
Zánět spojivek (Ophtalmo-Septonex)
Alergie (Livostin, antihistaminika v tabletách, např. Reactine)
Ucpaný nos, rýma (Olynth, Olynth HA apod.)
Poštípání hmyzem, kopřivka, sluneční ekzém (Fenistil gel)
Bolest v krku (Hexoral, Bioparox apod.)
Kašel (Stoptussin, ACC Long)
Pohmoždění svalů, kloubů (Lioton gel, Heparoid mast, Voltaren mast)
Popálení (Panthenol Spray, Calcium panthotenicum mast)
Klíšťata (pinzeta nebo sada na odstranění klíšťat)
další léky dle rady a předpisu lékaře (antibiotika, antimalarika, protizánětlivé léky, léky na nespavost)
Léky ponechejte v originálním balení - hrozí nebezpečí záměny, vždy sledujte dobu použitelnosti (datum exspirace) jednotlivých léků a čtěte pečlivě příbalové informace (vhodnost pro děti, těhotné, riziko nesnášenlivosti nebo kontraindikace). Pokud cestují děti nebo těhotné ženy, měl by se jim obsah lékárničky přizpůsobit. Zabezpečte lékárničku před sluncem, teplem a vlhkem. Léky uschovejte mimo dosah dětí!

Nyní už se nemusíte bát, že vás na dovolené překvapí nežádoucí zdravotní problém a můžete si dovolenou krásně a bezstarostně užívat!

Další články z rubriky

Komentáře (19)

Datum Autor Nadpis
16. 08. 2011 helenadon doklady (reakcí: 0)
19. 07. 2011 helenadon doklady (reakcí: 0)
13. 07. 2011 LuciePavlaskova . (reakcí: 0)
09. 07. 2011 amnoroc dovolená (reakcí: 0)
01. 07. 2011 xxkarelxx kk (reakcí: 0)
01. 07. 2011 xxkarelxx kk (reakcí: 0)
27. 06. 2011 josef7777 Dovolená: Co nesmíte zapomenout? (reakcí: 0)
26. 06. 2011 Lorena Co vozím (reakcí: 0)
26. 06. 2011 Lorena RE. dovolená (reakcí: 0)
26. 06. 2011 jitkaji Dovolená: Co nesmíte zapomenout? (reakcí: 0)
26. 06. 2011 maruskaji Dovolená: Co nesmíte zapomenout? (reakcí: 0)
22. 06. 2011 lijan dovolená (reakcí: 1)
22. 06. 2011 chezzie * (reakcí: 0)
21. 06. 2011 vercatom ta (reakcí: 0)
18. 06. 2011 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
17. 06. 2011 sportinka1 suhlas (reakcí: 0)
14. 06. 2011 weronika9 dovolená (reakcí: 0)
14. 06. 2011 renettka áno (reakcí: 0)
13. 06. 2011 magic11 lékárnička na cesty (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Weleda Rozmarýnové rostlinné mýdlo

Weleda Rozmarýnové rostlinné mýdlo

Jemně vyživuje a oživuje pleť...

Testy kosmetiky: Tělová | vydáno 23. 01. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Beran

23. 01. 2017 Horoskop Beran

Dnes budeš mít doma pořádně rušno. Postará se o to nečekaná a hlavně neohlášená návštěva, která se k vám nakvartýruje... Celý horoskop

Karta dne

Tři poháry
Máš nejvyšší čas začít slavit a věnovat se alespoň na malou chvíli jen sama sobě a svým potřebám. Máš pocit, že žádné nemáš? Omyl! Samozřejmě, že máš a jako žena si mů...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Online výklad karet, láska i módní přešla...

Taky ti připadá, že to všechno nějak moc letí? Leckdo ještě ani nestihl odstrojit vánoční stromeček a už nám startuje...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist