POMOC VŠEM, KTEŘÍ CHTĚJÍ PŘESTAT KOUŘIT!

Kouření je těžkou závislostí. Ve svém celku zkrátí život průměrně o  7,5 let, předtím však způsobí velká strádání, nemoci a invaliditu, u mnohých pak mimořádně pomalou a bolestivou smrt – každoročně na přímé následky kouření u nás umírá minimálně 18 tisíc osob.

Ve věkovém rozmezí 14-18 let si závislost na tabáku až 35% mladistvých a tato tendence je na vzestupu. Tragicky častým bývá kouření matek v průběhu i celé gravidity, během kojení a v přítomnosti dětí.

Všem, kteří mají úmysl přestat kouřit, může velmi napomoci jakákoli užitečná rada ve sdělovacích prostředcích. Uvádím zde několik internetových stránek, které se nezištně takovou činností zabývají…

Na prvním místě je patrně www.dokurte.cz. Další dobré www strany jsou např.: nekurte.cz, nekurak.cz, kurakovaplice.cz. Všechny poskytují řadu cenných rad, některé též seznam stále ještě zcela nedostačujících Poraden pro odvykání kouření. V ČR. od přelomu r. 2005 má postupně vzniknout 10 – 15 Center pro léčbu závislosti na tabáku při fakultních nebo krajských nemocnicích, přičemž jejich vznik je provázen obrovskými a nepochopitelnými administrativními překážkami 🙁

Užitečných knižních titulů není příliš, potencionální nekuřáky by mohlo zaujmout: „Jak přestat kouřit“ MUDr. E. Králíkové a MUDr. J. Kozáka nebo „Deset osvědčených způsobů, jak přestat kouřit“ PhDr. V. Budínského. Pěknou brožurku „Jak přestat kouřit“ vydala nyní i VZP.

Světová zdravotnická organizace každoročně vyhlašuje Světový den bez tabáku na 31. květen, Mezinárodní unie boje proti rakovině vyhlašuje Mezinárodní nekuřácký den na 3. čtvrtek každého listopadu.

Celkové výdaje na hospitalizace v důsledku kuřáckých nemocí u nás výrazně přesahují roční sumu 20 miliard korun, ambulantní péče přitom odhaduje sumu ještě 1,5x vyšší, k čemuž přicházejí i náklady na pracovní neschopnosti apod. Je nebezpečí, že epidemie kouření v budoucnosti neúnosným způsobem napne a možná i napomůže zničit celý systém nemocenského a penzijního pojištění.

MUDr. Martin Tuček
Psychiatrická léčebna Brno

11.1.2005 12:00

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist