BŘIŠNÍ TANEC NA VIDEOKAZETĚ!

Břišní tanec léčí. Pomáhá od tělesných neduhů, uvolňuje napětí a stres. Tančit můžete nejen v pravidelných kurzech, ale nyní také v pohodlí domova – podle videokazety s názvem Břišní tanec. Kazeta je nápaditým vánočním dárkem pro vaše přítelkyně a rodinu, ale radost můžete udělat též sama sobě a příjemně se tak odprostit od nastávajícího předvánočního shonu.

Videokazeta je vhodná pro začátečníky, tj. pro ty dámy, slečny, maminky a babičky, které ještě nikdy břišní tanec netančily, stejně tak i pro pokročilejší tanečnice, které chtějí zdokonalit svůj taneční styl.

Důraz je kladen zejména na kvalitní a lehce pochopitelnou výuku. Všechny prvky a pohyby jsou proto vysvětlovány systematicky a podrobně – krok za krokem tak, abyste měla možnost si daný prvek osvojit a správně jej aplikovat při tanci.

Stodvacetiminutovou kazetou provází lektorka Katka Krejčová, která vás postupně zasvětí do tajů tohoto krásného a starodávného tance..

Hudba byla složena speciálně pro tuto videokazetu, střídavě se tančí na hudbu reprodukovanou a také na hudbu živou. Při jednotlivých tanečních sestavách vám tak budou hrát k tanci živí hudebníci.

V Průvodci přiloženém k videokazetě naleznete povídání o břišním tanci, praktické rady a doporučení a podrobný popis tanečních kombinací, které jsou probírány na videokazetě. Mimoto zde najdete povídání o lektorce Katce Krejčové a také přehledný obsah s minutáží, který jistě oceníte ve chvíli, kde se budete chtít vrátit k určité části, která vás zaujala nebo kterou byste si ráda prohlédla znovu a zopakovala.

Co konkrétního se s videokazetou naučíte?

Výuka je rozdělena tématicky do několika částí, které jsou prokládány tzv. Kombinacemi. V nich se naučené taneční kroky a prvky spojují a procvičují v praxi při tanci. Videokazeta je dlouhá 2 hodiny a za tu dobu se naučíte více jak 50 tanečních prvků a variací.

Mimo rozcvičky a závěrečného protažení jsou na kazetě tyto tematické celky:

– Jemné pohyby (výsuny a kroužky pánví, chůze s kroužkem pánví, kroužek hrudníkem a hlavou aj.)
– Pohyby paží (postavení prstů a paží, kroužek zápěstím, vlny, mlýnek aj.)
– Třasy a akcenty (klasické shimmy, twist, akcenty do boků, chůze s akcenty, shimmy rameny aj.)
– Kroky a otočky (taneční chůze, arabský krok, křížený krok, točení aj.)
– Taneční kombinace

Asi každá z nás si někdy dala novoroční předsevzetí, a proto víme, že až na výjimky bývají těžko splnitelná. „3x týdně posilovna, žádné sladkosti, 10kg dolů, neutrácet tolik za kosmetiku“ atd. … Ale „protančit nový rok,“ „potěšit sama sebe“ a navíc tím prospět svému zdraví… to je velmi příjemná a přitom snadno splnitelná alternativa.

Videokazetu připravilo Centrum Orientálního Tance. Objednat si ji můžete na stránce www.orientalnitanec.cz/videokazeta

Lenka Ullrichová
www.orientalnitanec.cz

3.12.2004 12:00| autor: Markéta Dušková

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist