Femina.cz » Magazín » Hubnutí » Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den dvanáctý

Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den dvanáctý

Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den dvanáctý

Magazín: Hubnutí | autor: Monča | vydáno 20. 01. 2014

Děkuji za vaše povzbuzující maily a vaše zkušenosti. Jsem ráda, že v tom nejsem sama, protože na moje útrpné pohledy doma už nikdo nereaguje. :-) I když, zase bych křivdila, včera si můj drahý šel sníst koblihu do koupelny. Takže podpora je.

Chtěla bych vám všem, co zkusili a nevydrželi říct, že se vůbec nemusíte cítit špatně. Je spousty možností, jak se dobře stravovat a už jen to, že nad tím přemýšlíte a zkoušíte, je skvělé. Každému vyhovuje něco jiného.

Co nás dnes čeká:

Snídaně: kiwi + banán + ořechy + med + skořice

Oběd: bezvaječné těstoviny se špenátem

Večeře: rychlá hrachová polévka

Poslední dobou se mi stává, že mě lidé velmi rychle odsoudí, ale pak jim zvědavost nedá a stejně se mě vyptávají, co jím, a jestli se to dá zvládnout. Když se ptám dál, dozvídám se, že je občas někde píchne, cítí tlaky na hrudi nebo se nemohou ohnout k dětem…Nepodceňujte první příznaky toho, že v těle není něco v pořádku. Nechci, aby tohle vyznělo jako nějaká agitka za zdraví, ale člověk si začne uvědomovat, že není nesmrtelný v momentě, kdy se v jeho okolí objeví vážná nemoc. Pak honem přemýšlí o životě, o prioritách a někdy je už na změnu pozdě, nebo je velmi těžká. Nečekejte na smutné impulsy, žijte teď a starejte se dobře o sebe.

Nechci lásku, ale sex. Mám postelového přítele. Jsem divná?

Nechci lásku, ale sex. Mám postelového přítele. Jsem divná?

Každá máme své potřeby a touhy, a pokud jsme nezadané, nechceme žádný vážný vztah, nebo vyhledáv...

Co je také podstatné je MÍT SE RÁD! Ono je to těžko uchopitelné, protože existují lidé, kteří si myslí, že mít se rád, znamená být sobecký. I sobeckost má v životě své místo.  Znám spousty lidí, kteří svoji energii, čas a peníze věnují druhým a na sebe nemyslí. Říkají, že nic nepotřebují, že za sebe nebudou utrácet peníze.. A to je špatně. Mějte se rádi, rozmazlujte se. Nikdo jiný to za vás neudělá. Pochvalte se, buďte sám sobě nejlepším kamarádem

Ano, vím. Zní to zvláštně. Také to nemám úplně zmáknuté a stále na tom pracuji. Ale je fakt, že se cítím líp. Mám dlouhé bohaté vlnité vlasy a často slýchám, že mám krásné vlasy a jak se mám, že s nimi nemusím nic dělat. Vždy jsem si našla spousty výmluv, aby se ten druhý cítil líp. Takže jsem říkala, že bych chtěla krátké a rovné a….spousty hloupostí. Pak jsem byla na jedné akci, kde jsem přijala nabídku kadeřníka na rychlou a malou proměnu. Neviděla jsem na něj, seděla jsem proti obecenstvu. Za chvilku jsem ale zjistila, když jsem pohlédla na podlahu, že mi je opravdu hodně ostříhal a hlavně prostříhal. S vlasy nešlo nic dělat, protože jsem měla na hlavě tolik délek, že na skřipec, gumičku, čelenku jsem mohla zapomenout. Byla jsem z toho nešťastná. Trvalo rok a půl, než jsem měla vlasy zase takové jako před tím, i když o hodně kratší. Je to už několik let, ale od té doby, když slyším kompliment poděkuji a usměju se.  Sama se také občas pochválím a odměním za vynaloženou práci. Zkuste to taky…

A teď zpět k jídlutěstoviny se špenátem mi moc chutnaly asi proto, že jsem si je takto dělala i před Mačingovou. Byla to taková rychlovka. Hrachovou polévku autorka vychvaluje až do nebes, já bych to zas tak nepřeháněla. Byla dobrá, ale na boršč to fakt nemělo.

Držte se!

Pa Monča (šikovná Monča – vidíte, už se chválím .-))

Foto: profimedia.cz

Další články z rubriky

Komentáře (3)

Datum Autor Nadpis
21. 01. 2014 lucik21 ... (reakcí: 0)
20. 01. 2014 ivča 15den (reakcí: 0)
20. 01. 2014 Janča Držím pěsti (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Victoria´s Secret Victoria - EDP

Victoria´s Secret Victoria - EDP

Zahalte se do opojné vůně!

Testy kosmetiky: Parfumerie | vydáno 21. 02. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Beran

22. 02. 2017 Horoskop Beran

Dnes budeš sršet nezdolnou energií. Práci zvládneš v rekorním čase a ještě pomůžeš pomalejší kolegyni. Doma budeš tak... Celý horoskop

Karta dne

Čtyři hole
Projekt, na kterém jsi pracovala, dosáhne úspěchu a nejen to, radostné dny můžeš očekávat také v dalších oblastech tvého života. Mír i harmonii jsi již vybudovala a te...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

PMS, hubnutí i průšvihy aneb Nový týden n...

Taky tak ráda soudíš všechny ty, kterým se povede nějaký kolosální průšvih? A je úplně jedno, jestli jde o nevěru, ka...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist