Košilaté šaty, zdravé mlsání i detox v novém týdnu na Femině!

Jarní detox těla

Přes zimu více jíme, máme málo pohybu a ven se nám taky kolikrát vůbec nechce vystrčit nos. Ale s jarem bys měla zapomenout na vysedávání po kavárnách nebo u televize a na mlsání nezdravých dobrot. Tvé tělo potřebuje pořádnou očistu, aby nabralo sílu, netrápila tě jarní únava ani splíny. Ale jak na to? Tak to ti poradí Pavla Košík Jelínková a přidá i tipy na bylinky, které ti právě se špatnou náladou a únavou pomohou.

Zdravé mlsání

Také si tak ráda ke knížce nebo k oblíbenému seriálu vezmeš nějaké ty chipsy, oříšky nebo dokonce čokoládu a užíváš si ten skvělý pocit? Jenže druhý den při pohledu do zrcadla přijdou výčitky a sliby, že ode dneška už začneš žít zdravě. Super nápad a my ti v tom pomůžeme. Mlsat můžeš totiž i zdravě. A to i chipsy. Alžběta Bublanová ti poradí, jak si udělat domácí popcorn i jak zahnat chuť na sladké.

Jarní únava? To neznáme!

Také se děsíš toho, že s příchodem jara a prvními teplými dny plnými slunečních paprsků tě přepadne malátnost a nechuť dělat cokoliv? A to nemluvíme o špatné náladě. Pojď se jarní únavě letos vyhnout a užít si první teplé dny na maximum a v pohodě. Poradíme ti, jak na to a protože v našich tipech najdeš nejen pohyb, ale také dostatek spánku a odpočinku, určitě se ti budou líbit.

Bolestivá menstruace tě už trápit nemusí

Také se každý měsíc děsíš dne, kdy to máš dostat? Trápíš se s bolestmi a křečemi v podbřišku a nic na ně nezabírá? Pokud nejde o nějaké onemocnění, bolestí docela určitě trpět nemusíš. Máme pro tebe prima tipy, díky nimž budou tvé dny mnohem příjemnější. Co na bolest zabírá? Bylinky, teplo i sex. Víc ti prozradíme už v pondělí.

Hvězdy, které výchovu nezvládly

Ne snad, že by děti celebrit sešly na scestí a začaly brát drogy nebo popíjet alkohol. I když takové také jsou, tyhle celebrity spíš nezvládají roli rodiče a svým dětem nadávají, v těhotenství jim „dopřávaly“ heroin, nebo svádějí kamarádky svých dcer. Výčet, který pro nás připravila Lucka Feiková, je pořádně zběsilý a je víc než jasné, že některé celebrity to s výchovou prostě nezvládají.

Košilaté šaty

Spíš než šaty si ke slovu košilaté přiřadíš vtípky? Ale to je chyba. O tom tě přesvědčí Pavla Košík Jelínková. Košilaté šaty jsou totiž skvělé. Vypadají stylově, pomohou ti zamaskovat nějaké to kilo navíc a když si je pořídíš podle posledních trendů, tak tě krásně rozzáří. Jak a k čemu je nosit? A se kterými neuděláš chybu ani do práce a které můžeš vynést na večírek? To ti prozradíme také tento týden.

Soutěž s námi o kameru

A pokud ráda soutěžíš, pak si určitě nenech ujít soutěž, kterou jsme pro tebe přichystali na tento týden. Pokud správně odpovíš na soutěžní otázku a budeš mít trochu toho pověstného štěstí při losování, můžeš vyhrát kameru Sencor. Tak si soutěž nenech ujít!

Chystáme pro tebe také nový kvíz, který prověří tvé znalosti, ale i zbrusu nové recepty a už se blíží také velké překvapení pro všechny milovnice tajemna.

Tak krásný nový týden s Feminou!