Jak souvisí jízdní kolo s vášnivým sexem? Překvapivě hodně!

Po českých cestách se prohání čím dál více cyklistů – to je celkem potěšující fakt.
I ve velkých městech se stávají součástí provozu lidé v kraťasech, tričkách a sukních, pro něž není cyklistika vrcholový sport, ale způsob dopravy. Přesto jsou podmínky pro jízdu na kole stále nedostatečné. A to je škoda!

vztahy-kolo-1100x618.jpg

Pravidelná jízda na kole totiž prospívá nejen životnímu prostředí, nýbrž samozřejmě i cyklistovi samému. A na mysli nemáme zdaleka jen zlepšenou fyzičku, kterou nám jízda v sedle pomáhá utužit. Je totiž prokázáno, že většina lidí (konkrétně 82%), kteří pravidelně jezdí na kole do práce, poté pociťuje daleko méně stresu a řešení náročných úkolů je pro ně snazší, jsou produktivnější a lépe naložení, což nepochybně přispěje k pracovní pohodě. Třetina lidí přísahá na to, že jim jízda na kole pomáhá zvyšovat kreativitu, zatímco patnáct procent cyklistů se dokonce domnívá, že je jejich kariérní postup rychlejší než u línějších kolegů.

A kolo dělá opravdu divy i s milostným vztahem. Lidé, kterým nedělá problémy šlápnout do pedálu, svorně uvádějí, že pokud jedou z práce na kole, jsou mnohem uvolněnější a více se těší na svůj protějšek, rodiče či kamarády. Více než polovina (66%) uvedla, že se jejich vztah zlepšil poté, co začali jezdit na kole. A více než třetině (39%) dokonce pravidelný pohyb pomáhá načerpat energii navíc, která se jim večer opravdu hodí.

„Jsem vrcholový manažer, a protože trávím dost času prací, na pravidelný pohyb nebyl čas. A tak mě napadlo řešení jezdit do práce na kole. Je to rozhodně rychlejší než jízda autem, vzpomeňme na pražskou dopravní špičku, a navíc pohyb zvyšuje hladinu endorfinů, takže mám po ránu lepší náladu. Manželka je taky spokojená, milujeme se častěji a mám lepší výdrž,“ vypočítává výhody cyklistiky pětatřicetiletý Roman.

článek

Škoda jen, že například v Praze není více cyklostezek, které by na sebe navazovaly. Jízda na kole je tak někdy trochu více adrenalinovou záležitostí, než by bylo záhodné. I tak se ale vyplatí na bicyklu vyrazit, nemyslíte?

Zpátky do sedla aneb 5 tipů jak na to:

  • Dejte tomu volný průběh. Pokud jste delší dobu na kole neseděla, nic si z toho nedělejte. Základy jste se naučila už v šesti a víc nepotřebujete.
  • Investujte do helmy, bude se vám s ní jezdit bezpečněji. A pak je také dobré pořídit si kvalitní bundu do deště.
  • Před jízdou se protáhněte, abyste omezila riziko svalových křečí.
  • Zkontrolujte kolo. Sedlo musí být akorát pro vaši výšku, gumy musí být dostatečně tvrdé, brzdy musí fungovat. Zkrátka musíte se na něm cítit dobře.
  • Začněte zlehka. Nemusíte hned lámat rekordy, zkuste se projet po nejbližší cyklostezce. Později kilometry přidávejte, bude to pro vás bezva výzva.

Foto zdroj: profimedia.cz

10.9.2014 12:00| autor: Marta Dostoupilová
Více o tématu: jízdní kolopohybvztahy

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist