Femina.cz » Magazín » Wellness

Wellness

Největší mýty o čokoládě. Opravdu se po ní hubne a jsme díky ní chytřejší?

Magazín: Wellness | vydáno 21. 03. 2017

Kromě toho, že je to první věc, po které člověk sáhne, když má depku, čokoláda také údajně pomáhá hubnout a zabraňuje srdečním infarktům. Zakládají se tahle tvrzení na pravdě, nebo je to jen milosrdná lež, kterou si mlsání ospravedlňujeme?

30 fotografií | 1 komentář

Citróny: Žlutý zázrak pro tvé tělo i mysl

Magazín: Wellness | vydáno 17. 03. 2017

Špatně spíš, jsi unavená, stále bojuješ s nějakými bacily? Nechutná ti a doma se ti zdá vše šedivé a ponuré? Máme pro tebe jednoduché řešení: kup si citróny! Jsou totiž malý zázrak pro tvé tělo i mysl.

6 komentářů

Kolik by den musel mít hodin, abys všechno stihla? Budeš v šoku!

Magazín: Wellness | vydáno 15. 03. 2017

Poradci, lékaři i ostatní odborníci na slovo vzatí mají jasný názor. Kdo chce být zdravý, štíhlý, bez stresu a v pohodě, ten musí dodržovat jistá pravidla dennodenně. Jak by to vypadalo, kdyby se jejich doporučení do puntíku plnila? To nepobereš. ...

4 komentáře

Kokosový olej pro zdraví, krásu i domácnost

Magazín: Wellness | vydáno 10. 03. 2017

Kokosový olej je takový malý zázrak, který můžeš použít jako pleťovou masku, coby vitaminový nakopávač, do koupele nebo na vaření. Je to všestranný pomocník, který by ti rozhodně doma neměl chybět. Proč?

5 komentářů

Jarní detox těla pomocí bylinek snadno a rychle

Magazín: Wellness | vydáno 09. 03. 2017

Dlouhá zima pomalu končí, začíná se oteplovat a s příchodem jara se možná chystáš na pořádný jarní úklid. Pokud už přemýšlíš, jak vysmýčit celý byt, zadrž! Nejprve si udělej pořádný úklid v sobě a ve svém těle. Získáš tak nejen hromadu energie, al...

2 komentáře

Šokující fakta o očích. Co barva, to jiná náchylnost k nemocem!

Magazín: Wellness | vydáno 06. 03. 2017

Hnědé, zelené, modré. Kdo s jakou barvou očí lépe snáší porod, je citlivější na alkohol, nebo se dost dobře vyhne kožním problémům? Pouhý odstín kukadel tě předurčuje k nemocem či slabostem!

28 fotografií | 5 komentářů

Jak se zbavit nachlazení během pouhých 24 hodin

Magazín: Wellness | vydáno 02. 03. 2017

Večer jsi byla ještě jako rybička, ale ráno se probudíš s plným nosem a sípáním, o bolesti v krku ani nemluvě. Musíš připravovat důležitou schůzku s obchodním partnerem a marodit teď prostě nemůžeš? Nezoufej. Vezmi si v práci den volna a během něj...

2 komentáře

PMS? Už nikdy více aneb Jak udržet hormony na uzdě

Magazín: Wellness | vydáno 20. 02. 2017

PMS - noční můra nás žen. Nezvladatelná chuť k jídlu, únava, deprese, bolesti hlavy a plačtivost, vztek a rozmrzelost - pokud každý měsíc trpíš premenstruačním syndromem, pak asi tohle všechno velmi dobře znáš. Hormony si s tebou pohrávají a zkrot...

1 komentář

10 důvodů, proč jíst banány

Magazín: Wellness | vydáno 16. 02. 2017

Máš ráda banány? No to je otázka, říkáš si, kdo by je neměl rád! Jenže určitě se s jejich mlsáním kontroluješ, protože si myslíš, že jsou moc kalorické. Chyba lávky! Tohle nažloutlé sladké ovoce umí opravdu hodně! Tady máš deset důvodů, proč si ba...

7 komentářů

9 zaručených způsobů, jak bojovat proti smrtícímu stresu

Magazín: Wellness | vydáno 15. 02. 2017

Jsi otrávená, unavená a nic tě nebaví? Nemůžeš večer usnout nebo se ráno brzy budíš? Přibrala jsi? Pokud sis na některou z těchto otázek nebo dokonce všechny odpověděla ano, s velkou pravděpodobností za tvými problémy stojí dlouhodobý stres.

30 fotografií | 4 komentáře

Muži vs. ženy: Kdo potřebuje více spánku a proč?

Magazín: Wellness | vydáno 08. 02. 2017

Jak to chodí u vás doma? Zatímco ty máš ještě půlnoc, partner už nějakou dobu řádí po bytě? Nic překvapivého! Vědci totiž odhalili, že co pohlaví, to jiná potřeba spánku. A důvod je hodně zajímavý!

19 fotografií | 4 komentáře

7 potravin, které tě dostanou z nachlazení a chřipky

Magazín: Wellness | vydáno 02. 02. 2017

Bojuješ s rýmou, kašlem, nebo tě chřipka položila do postele? Pak máš jedinou myšlenku - zbavit se jí tak rychle, jak jen to půjde. Pomůže ti v tom těchto sedm potravin, které máš tutově doma a které jsou pro boj s nachlazením nepřekonatelné.

6 komentářů

Prokrastinace? Zbav se jí jednou provždy

Magazín: Wellness | vydáno 02. 02. 2017

Máš tendenci složité a nepříjemné věci stále dokola odkládat? Hledáš si důvody, proč to či ono zrovna teď nemůžeš udělat a dalších sto máš jako omluvu pro brouzdání na facebooku nebo netu? Pak máš problém s prokrastinací! Zbav se jí s námi jednou ...

25 fotografií | 7 komentářů

Blahodárné účinky kávy na lidské zdraví. Znáš je všechny?

Magazín: Wellness | vydáno 31. 01. 2017

Co může být lepšího, než začít den šálkem horkého kafe? Pokud patříš k milovníkům tohoto voňavého nápoje, máme pro tebe zajímavé informace. Možná ani netušíš, jak moc je káva prospěšná pro tvůj organismus!

15 fotografií | 10 komentářů

Chia semínka: Malý zázrak pro zdraví! Jsou vážně tak účinná?

Magazín: Wellness | vydáno 26. 01. 2017

Semínka hýbou světem stravování. Jsou velmi oblíbená především pro svoji jednoduchou přípravu, širokou škálu použití i neuvěřitelné množství zdraví prospěšných látek. A když mluvíme o semínkách, rozhodně nesmíme zapomenout na Chia. Zjistili jsme p...

4 komentáře

Velký bylinkový tahák proti únavě a depresi z nedostatku sluníčka

Magazín: Wellness | vydáno 24. 01. 2017

Jsi stále bez energie, bez chuti do života, máš splíny na duši, jsi stále unavená a nic tě nebaví? Chybí ti sluníčko a nevíš, jak se zbavit zimních splínů a získat zpátky ztracenou energii? Zkus některou z našich bylinek, zbaví tě depresí a naladí...

30 fotografií | 7 komentářů

Testy kosmetiky

Naše tipy

Dnešní horoskop

Váhy

23. 03. 2017 Horoskop Váhy

Přicházíš do nového životního cyklu, který je velmi tvůrčí a energeticky náročný, což je pro tebe výzva, ke které se ... Celý horoskop

Karta dne

Síla
Přichází období, kdy s velmi jasnou přesností víš, jak využít svoji vnitřní sílu a ženskou energii k získání všeho, oč jsi až doposud bez úspěchu usilovala. Když spojí...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Femina v novém kabátku

Nový týden je tady a s ním také konečně po dlouhé zimě oficiálně přichází jaro. Také už se nemůžeš dočkat, až se přír...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist