NETRADIČNÍ BÁNÁNOVÁ DIETA! den čtvrtý
Diety a jak na ně
TIP NA VÝŽIVU OD PROF. BANKHOFERA: “Banány obsahují všechny důležité výživné složky, které potřebujeme pro zdravý, hluboký a vydatný spánek. Aminokyselina tryptofan nám pomáhá klidně usnout, zatímco aminokyselina tyrosin se uplatní při hlubokém, nerušeném spánku. Je obzvláště dobré kombinovat...
tělo si vytváří hormon pro dobrý spánek melatonin z tryptofanu – a to je co ?
super dieta moc se mi to líbí – že bych taky vyzkoušela ?
Je dobré, že někdo vymyslel banánovou dietu. Ta by se dala i vydržet.