Sedm pravidel partnerské výměny názorů

Ačkoli jste spřízněné duše, vaše názory a zájmy nemohou být vždycky identické jako vajíčka. Hádky se proto nevyhnou žádnému vztahu, je ale možné naučit se hádat se tak, aby to zanechalo co nejméně šrámů na duši a výměna názorů měla konstruktivní efekt.

1. Sledujte svůj cíl
Během hádky mějte neustále na paměti, že usilujete o nápravu situace. V návalu hněvu často vyčteme protějšku celý jeho život, i když to v dané chvíli není na místě – a zbytečně to zraňuje. Řekněte druhému, co podle vás dělá špatně, ale nenazývejte ho všeobecnými jmény. Slova jako „hlupák“, „lhář“ nebo „despota“ jsou v případě jednoho partnerova prohřešku příliš silná a spíš naštvou, než aby vyvolala vlnu sebereflexe.

2. Držte se tématu
V zápalu rozhořčení máme tendenci přilévat olej do ohně a rozvzpomenout se na všechny další křivdy, které jsme dosud řádně neprobrali. Hádka by přitom měla být jen na jediné téma. Dokud se jedno nevyřeší, nemá cenu k němu přimíchávat druhé.

3. Netahejte do sporu další osoby
Výkřiky ve stylu „Za to může tvoje matka!“ nepomáhají, nemívají žádný efekt a vedou spíš k destrukci. Hádka je výměnou názorů dvou dospělých osob, o nichž předpokládáme, že dokážou uvažovat i jednat samostatně a nikdo je k tomu nenavedl. Házení viny na blízké okolí nemá žádné logické opodstatnění.

4. Nepoužívejte vulgarismy
Jsou páry, které se při ostré výměně názorů častují nadávkami, za něž by se styděl i dlaždič. Deset minut poté jsou zase zlatíčka a pokud jste jejich slovní přestřelce nebyli osobně přítomni, nikdy byste nevěřili, že takoví milí lidé někdy vypustili podobná slova z úst. Vědí to ale jejich sousedé… a také bohužel děti. Je-li to váš případ, místo vulgarismů zkuste udělat mediální „píp“.

5. Neopouštějte své stanovisko
„Ano, máš pravdu, já jsem ta zlá, za všechno můžu jenom já, ty jsi chytrý, souhlasím s tebou, hlavně už mlč.“ Takový výrok sice vybízí ke smíru, ale cítíte z něho ironii. Viditelně není myšlen vážně. Stůjte si za svým a nevolte kapitulaci jen proto, že je partner v argumentech silnější nebo má prořízlejší pusu.
[[related]]
6. Zajeďte si rutinu usmiřování

Někdo dokáže držet tichou domácnost tři dny, jiný přijde s omluvou za pět minut. Najděte si vlastní rituál, jak se brzy uklidnit a začít opět komunikovat normálně. Můžete se na chvilku projít na čerstvém vzduchu nebo si dát spolu usmiřovací kafíčko. Cokoli vám vyhovuje a sklidní var.

7. Problém nepotlačujte
Je nutné se usmířit a omluvit se za zvýšený hlas a nemístné výčitky. K samotnému tématu hádky byste se ale měli v příštích hodinách či dnech zase vrátit, abyste ho dořešili v klidu a s chladnou hlavou.
Hezky se to mluví, že? Jenom to dodržet…

Čtěte: 11 rad pro šťastné manželství

16.5.2012 12:00| autor: Libuše Burger

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist