5 věcí, bez kterých se spokojený vztah neobejde

S trochou nadsázky se partnerství dá přirovnat k houpačce – jednou jsi dole, jednou nahoře. Chceš nabrat stabilní rovnováhu? Nech si poradit od vyhlášených odborníků, kteří znají recept na vztah bez chybičky!

spokojeny-vztah-1100x618.jpg

Že jsou hádky zabiják lásky, televize ničitel komunikace a rozdílné zájmy na obtíž? Opak je pravdou! Vědci konečně odtajnili zaručené fígle pro spokojené soužití, které sice popírají všechna dosavadní tvrzení, ale co na tom sejde – fungují prý na jedničku! Co bys měla doma zavést ještě dnes?

1. Zíraní na telku zabrání rozchodu

Dvojice, které společně sledují televizi a následně o pořadech živě diskutují, mají mnohem větší šance, že se nikdy nerozejdou. To jsou závěry studie zveřejněné v časopise Journal of Consulting and Clinical Psychology. Holt budeš muset občas přetrpět jeho fotbal a on zase tvou oblíbenou reality show. Ale klídek, tak zlé to zase nebude. Alespoň pohledem na svalnaté sportovce potěšíš oko, ne?

2. Líbání jako duševní restart

Teď není řeč o nějakém „dárku“, který je součástí blahopřání k narozeninám, ale o vášnivém polibku. Ten má skoro stejný efekt jako sex, a proto je nutné tuto obličejovou gymnastiku provádět co nejčastěji. To je názor psychologů z oxfordské univerzity, kteří na základě vlastního průzkumu tvrdí, že líbající se milenci jsou šťastnější a srší optimismem – samozřejmě na rozdíl od těch, kteří tak nečiní a ústnímu přenosu bakterií se vyhýbají.

3. Dvojité rande není opruz

Moc si na posezení ve čtyřech nepotrpíš? Možná je čas přehodnotit své stanovisko. Podle výsledků studie představené na konferenci Společnosti sociální psychologie v texaském Austinu se páry cítí výrazně propojenější a spokojenější, když jsou na dvojitém dostaveníčku. Jestli tě vidina takového večera ani tak moc neláká, najdi si na tom pozitiva – o důvod víc, proč si jít koupit nové šaty. I boty… Jó, taky kabelku!

4. Trávit čas odděleně je nutnost

Doteď ses statečně přetvařovala, že koníčky tvého miláčka tě vážně baví? Mrzla jsi na stadionu při hokeji, absolvovala mraky výstav automobilů i veletrhů pro kutily… Holka, zbytečná oběť. Mít odlišné záliby a často se „nevidět“ přispívá ke zdravému partnerskému emocionálnímu poutu. Tak nějak by se dal citovat ortel výzkumu publikovaného v časopise Journal of Marriage and Family. Bezva, konec utrpení!

5. Výměna názorů provětrá nejen vzduch

Tohle tě asi trochu překvapí. Závěry americké studie provedené na Floridské univerzitě odhalily, že jeden z klíčů k úspěšnému vztahu jsou občasné hádky. Vyjádření hněvu totiž dvojicím pomáhá překonávat problémy. Trocha toho dusna a tiché domácnosti je tedy z dlouhodobého hlediska jen k dobru. Taky efektivní způsob, jak vyhnat kostlivce ze skříně. Ať žije Itálie!

Co ty na to? Že dnes máš o večeru jasno? Nejdřív zorganizuješ rande ve čtyřech, potom se s miláčkem mrkneš na telku a rozhodně nebudeš šetřit polibky? V tom případě se pobav videem, kde jsou šílené líbací momentky. Super manuál, jak to nedělat!

Foto: Shutterstock.com

26.9.2018 4:00| autor: Lucie Feiková

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist