5 věcí, bez kterých se spokojený vztah neobejde

S trochou nadsázky se partnerství dá přirovnat k houpačce – jednou jsi dole, jednou nahoře. Chceš nabrat stabilní rovnováhu? Nech si poradit od vyhlášených odborníků, kteří znají recept na vztah bez chybičky!

Že jsou hádky zabiják lásky, televize ničitel komunikace a rozdílné zájmy na obtíž? Opak je pravdou! Vědci konečně odtajnili zaručené fígle pro spokojené soužití, které sice popírají všechna dosavadní tvrzení, ale co na tom sejde – fungují prý na jedničku! Co bys měla doma zavést ještě dnes?

1. Zíraní na telku zabrání rozchodu

Dvojice, které společně sledují televizi a následně o pořadech živě diskutují, mají mnohem větší šance, že se nikdy nerozejdou. To jsou závěry studie zveřejněné v časopise Journal of Consulting and Clinical Psychology. Holt budeš muset občas přetrpět jeho fotbal a on zase tvou oblíbenou reality show. Ale klídek, tak zlé to zase nebude. Alespoň pohledem na svalnaté sportovce potěšíš oko, ne?

2. Líbání jako duševní restart

Teď není řeč o nějakém „dárku“, který je součástí blahopřání k narozeninám, ale o vášnivém polibku. Ten má skoro stejný efekt jako sex, a proto je nutné tuto obličejovou gymnastiku provádět co nejčastěji. To je názor psychologů z oxfordské univerzity, kteří na základě vlastního průzkumu tvrdí, že líbající se milenci jsou šťastnější a srší optimismem – samozřejmě na rozdíl od těch, kteří tak nečiní a ústnímu přenosu bakterií se vyhýbají.

spokojeny-vztah-1.jpg

Zdroj: Shutterstock.com

3. Dvojité rande není opruz

Moc si na posezení ve čtyřech nepotrpíš? Možná je čas přehodnotit své stanovisko. Podle výsledků studie představené na konferenci Společnosti sociální psychologie v texaském Austinu se páry cítí výrazně propojenější a spokojenější, když jsou na dvojitém dostaveníčku. Jestli tě vidina takového večera ani tak moc neláká, najdi si na tom pozitiva – o důvod víc, proč si jít koupit nové šaty. I boty… Jó, taky kabelku!

4. Trávit čas odděleně je nutnost

Doteď ses statečně přetvařovala, že koníčky tvého miláčka tě vážně baví? Mrzla jsi na stadionu při hokeji, absolvovala mraky výstav automobilů i veletrhů pro kutily… Holka, zbytečná oběť. Mít odlišné záliby a často se „nevidět“ přispívá ke zdravému partnerskému emocionálnímu poutu. Tak nějak by se dal citovat ortel výzkumu publikovaného v časopise Journal of Marriage and Family. Bezva, konec utrpení!

5. Výměna názorů provětrá nejen vzduch

Tohle tě asi trochu překvapí. Závěry americké studie provedené na Floridské univerzitě odhalily, že jeden z klíčů k úspěšnému vztahu jsou občasné hádky. Vyjádření hněvu totiž dvojicím pomáhá překonávat problémy. Trocha toho dusna a tiché domácnosti je tedy z dlouhodobého hlediska jen k dobru. Taky efektivní způsob, jak vyhnat kostlivce ze skříně. Ať žije Itálie!

Co ty na to? Že dnes máš o večeru jasno? Nejdřív zorganizuješ rande ve čtyřech, potom se s miláčkem mrkneš na telku a rozhodně nebudeš šetřit polibky? V tom případě se pobav videem, kde jsou šílené líbací momentky. Super manuál, jak to nedělat!

Foto: Shutterstock.com

26.9.2018 4:00| autor: Lucie Feiková

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist