Běhat nebo neběhat? Běhat!
Vše o běhání
Všimla sis, že skoro každý člověk kolem tebe běhá? V tobě ale jen pomyšlení na běh probouzí noční můry? Nebo naopak jsi odhodlaná nazout tenisky a vyběhnout do světa? Jen potřebuješ trošku popostrčit? Zeptej se jakéhokoliv běžce, proč běhá...
nechci být skeptik, ale běh mi nepřipadá zrovna jako vhodný pohyb pro každého..a co lidi s nadváhou? a co na to klouby? toto je asi jenom pro štíhlé a mladé jedince.. a mě osobně tedy opravdu neláká představa, jak se někde natřásám lidem na očích 😀
Spíše mám raději trampolínu
neběhám a běhat nebudu kvůli páteři……………………
Běhala jsem vloni, ale přišly nemoci a bylo po formě, jakmile poleví největší horka určitě se pozvolna vrátím k běhání, už se na to těším.