Jak nebýt za trubku: V sauně
sauna
Saunování je super pro posílení imunity, pro krásnou pleť, uvolňuje svaly, zbavuje stresu a vůbec, blahodárně působí na kondici organizmu. Jenže taky musíte vědět, jak na to!
-
-
-
-
Horoskopy lásky: Berany a Býky zasáhne Amorův šíp. Kdo si musí na lásku počkat?
-
Horoskopy na nový týden: Blíženci a Raci září štěstím, Berany zaskočí nabídka
-
Spánek jako pomocník při hubnutí. Jen musíš vědět, v kolik hodin si jít lehnout
-
Kondom, sex na jednu noc a žvýkačka aneb Největší trapasy při pohovoru
-
Čtěte dále
-
-
Last minute dovolená 2024: Vsaďte na Bulharsko a Kypr
Komerční prezentace
Překvapte hosty jarní grilovačkou. Přinášíme tipy na recepty pro zdravé grilování
Komerční prezentace
Láska na první pohled a na psí knížku
Komerční prezentace
Ekologické sprchování: Co to znamená a proč to praktikovat?
Komerční prezentace
Tady to veřejné saunování nemám moc ráda, ale jelikož mi chybí, tak přemýšlím, že bychom si s mužem pořídili saunu na chatu, takže momentálně hledám, jakou značku vybrat.
Tak to můžu jedině doporučit. Taky máme saunu doma a je to paráda. Jít si kdykoliv máš chuť zrelaxovat. Žádné chystání a dlouhá cesta do fitka, kde si v sauně odpočineš a pak se musíš zase obléct, nachystat a dlouhá cesta zpátky, která je po sauně ještě víc unavující ..
No a to je přesně ono ! Můžu vědět jakou saunu jste si pořídili a od koho ? 🙂
Chci se zeptat, jak často navštěvovat saunu?
Dobrý den chci se zeptat začínám se saunou přátelé mi už něco vysvětlili ,ale potřebuju poradit. Když vlezu do sauny tak si mam položit ručník na lávku a usednout\lehnout na něj úplně nahy ?
Co když se mi dostaví erexe ? A jak poznám že mám zůstat zabalený v ručníku nebo odložit si ho ? Taky bych chtěl brát svého 14 letého syna má si také odložit ručník?
Tenhle článek mi připomíná moje začátky se saunováním 😀 Snad každý bod, který jsi napsala jsem udělala špatně. Hlavně s nahotou jsem měla velký problém. Ale nakonec jsem si zvykla. Ale po dětech už jsem se neosmělila odhalovat svoji postavu někde v sauně. Přece jen tělo dvacítky moc lidem vadit nebude ale vybambelaná čtyřicítka už možná jo 😀 Naštěstí můj hodný manžel nám koupil tuhle krásnou saunu http://www.eshopsulc.cz/luxusni-infrasauny/163-infrasauna-hanscraft-valencia.html takže se teď můžu saunovat i bez studu doma. A to je pro milovníka saunování snad ten největší dárek. 🙂
Doporučuji si nechat vyrobit saunu na míru dle Vašich potřeb. Já jsem tak udělala a nechala si ji vyrobit od firmy Saunaproject
Od té doby, co máme saunu doma, tak v ní odpočívám každý víkend. Nikde jinde si tak neodpočnu, jako v naší sauně z Olše.
Do sauny jsme chodili s přítelem moc rádi ale štvali nás lidi v sauně, nejraději jsme byli jen sami ve dvou, tak jsme to vyřešili po svém a pořídili si saunu na klíč domů (respektive na zahradu). Máme ji od BETA Wellness . Nyní máme saunu jenom pro sebe a to nám vyhovuje.
Chodím do sauny pravidelně 1 – 2 x týdně, je to vynikající relaxace. Až na výjimky chodím do smíšené sauny, nahotu nikdo neřeší. Některé ženy se balí do ručníku, občas i muž, ale v bazénu nebo sprše jsou všichni nahatí. V odpočívárně si většinou každý zahalí intimní partie. Ale jak říkám, nikdo to nijak neprožívá – prostě nahota je v sauně standardní úbor.
Pokud se saunou začínáte je lepší nejít hned do finské sauny ale prvně zkusit např. saltair http://www.relax365.cz/saltair/ kde je jen 35°a pak až 40°-45°parní saunu a podle toho jak se vám to bude líbit až pak zajít do finské kde je 90°. Pokud chcete do sauny chodit kvůli atopickému egzému a celulitidě je dokonce saltair nejlepší volbou protože je tam slaná mlha podobná prostředím v solných jeskyních.
ja som taký slabý vytrvalec v saunovaní…ale vždy ked som vyšla zo sauny, na druhý den som sa citilia ovela lepšie, takže som s tým velmi spokojna… aj ked nevydržím dlho, ale viem, že aj trocha pomôže 🙂
Jak nebýt za trubku v sauně ? tam by mně nikdo nedostal , takže ani být za trubku nemůžu 🙂 !
dost dobrý článek 🙂 a perfekntí na zapamatování 🙂
jéé, děkuji za tenhle článeček! Zrovna mi padl do noty 😉
Zatím jsem byla v sauně jen jednou, ale bylo to fajn.
Sauna je super a není to o tom, že se tam lidi očumujou. Je to relax, pokud tam lidi nekecají.
V sauně jsem byla bylo mě blbě, protože jsem nevěděla, že kdo má vysoký tlak tak tam nemá lézt.
vyzkoušela jsem asi dvakrát, ale bohužel mi nevyhovuje
v sauně jsem také ještě nebyla. ale ráda bych to vyzkoušela
přítel mě na první rande pozval do sauny a do bazénku.. a od té doby chodíme skoro každý týden 🙂
Do sauny jsem se často chystala a těšila, ale nikdy se neodhodlala. S mou mostavou 162cm/63kg si opravdu nepřipadám natolik odvážná, abych se „vystavovala“…:-(
lyricalka: Sauna nie je o vystavovaní svojej postavy. Sauna je o relaxe a pohode.
v sauně také godně záleží na obsazení
v páře se mi hrozně blbý dýchá, dlouho tam tedy nevydržím, v sauně to bude asi podobně…
Saunu nemusím,věřím,že je to příjemný,ale do sauny nechodím.
No v Sauně jsem také ještě nikdy nebyla.
jo tak to já chodím,i do páry – tenhle relax moje tělo miluje – mohla bych tam chodit snad každý den – je to super !!!!! ale chápu,že někomu to nemusí dělat dobře
Do sauny nechodím, proto nemůžu být v sauně za trubku.