DŮLEŽITÉ VITAMÍNY PRO ZDRAVÉ RUCE A NEHTY

Toužíte mít zdravé krásné ruce Obohaťte jídelníček o maličkosti, které Vašemu tělíčku evidentně chybí…

Vitamíny řady B
B- komplex, spolu s kyselinou pantotenovou, pomáhá zvyšovat odolnost proti plísnové infeci, je potřebný k trvalému růstu nehtů
VIT. E – brání před poškození nehtu volnými radikály
BETA-KAROTEN- tlumí lomivost nehtů
KŘEMIČITANY nebo SILIKAGEL – pomáhá proti bělavým skvrnám pod nehty a zvýšené lomivosti
ZINEK- posiluje nehty a brání vzniku bílých skvrn
MSM – metyl-sulfonyl-metan, součást organické síry, snižuje alergické projevy, podporuje hojení na kůži a tlumí bolest

Porušené nehty potřebují více bílkovin. Poškozují je především chemikálie, kyseliny v čistících prostředcích pro domácnost. Je sice možné chránit si ruce chránit gumovými rukavicemi, ale jestliže je již nějakým způsobem poškozená nebo zánětlivě změněná, nelze na ně přímo navlékat gumové rukavice.

K léčení nehtů na rukou i na nohou je nejlepší metoda upravy stravy. Pro porušené nehty doporučuji podávat esenciální aminokyseliny, zvláště glycin ve větším množství. Dále je nutné obohatit stravu o potraviny obsahujíci síru spolu s vitamínem C.

Martina Divišová
(Kosmetický salón Beauty, tel. 724760526)

(foto: internet)

20.1.2006 12:00

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist