DŮLEŽITÉ VITAMÍNY PRO ZDRAVÉ RUCE A NEHTY

Toužíte mít zdravé krásné ruce Obohaťte jídelníček o maličkosti, které Vašemu tělíčku evidentně chybí…

Vitamíny řady B
B- komplex, spolu s kyselinou pantotenovou, pomáhá zvyšovat odolnost proti plísnové infeci, je potřebný k trvalému růstu nehtů
VIT. E – brání před poškození nehtu volnými radikály
BETA-KAROTEN- tlumí lomivost nehtů
KŘEMIČITANY nebo SILIKAGEL – pomáhá proti bělavým skvrnám pod nehty a zvýšené lomivosti
ZINEK- posiluje nehty a brání vzniku bílých skvrn
MSM – metyl-sulfonyl-metan, součást organické síry, snižuje alergické projevy, podporuje hojení na kůži a tlumí bolest

Porušené nehty potřebují více bílkovin. Poškozují je především chemikálie, kyseliny v čistících prostředcích pro domácnost. Je sice možné chránit si ruce chránit gumovými rukavicemi, ale jestliže je již nějakým způsobem poškozená nebo zánětlivě změněná, nelze na ně přímo navlékat gumové rukavice.

K léčení nehtů na rukou i na nohou je nejlepší metoda upravy stravy. Pro porušené nehty doporučuji podávat esenciální aminokyseliny, zvláště glycin ve větším množství. Dále je nutné obohatit stravu o potraviny obsahujíci síru spolu s vitamínem C.

Martina Divišová
(Kosmetický salón Beauty, tel. 724760526)

(foto: internet)

20.1.2006 12:00

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist