Akné – nejčastější dotazy

Na nejčastější dotazy týkající se léčby akné odpovídá MUDr. Kykalová – korektivní dermatolog, specialista na laserovou a estetickou medicínu.

Co vyloučit ze stravy, aby i výživa podporovala léčbu akné?
Odpověď: Rozhodně bych doporučovala vyloučit ze stravy tvrdý alkohol, tučná, překyselená a kořeněná jídla a jiné pochutiny či potraviny, které mají dráždivý charakter.

Jaké tuky bychom měli hlavně ze stravy vyloučit nebo jejich příjem zredukovat?
Odpověď: Jedná se hlavně o živočišné tuky, tedy tzv. nasycené tuky, jako je např. sádlo, máslo a smetana. Např. rybí tuk však pomáhá.

A co čokoláda?
Odpověď: Ta škodí hlavně u tzv. atopického ekzému, ale akné příliš nezhoršuje. Rozhodně ve vztahu k akné méně škodí hořká než mléčná čokoláda, zřejmě proto, že kvalitní hořká čokoláda obsahuje řadu antioxidantů.

Jak výskyt akné souvisí s psychickým stresem?
Odpověď: Právě u mladých klientů bývá psychický stres (např. v souvislosti ze zkouškami ve škole, zamilovaností apod.) častou příčinou zhoršení akné. Současně proti stresu působí selen a další antioxidanty, takže lze říci, že antioxidanty důsledky tzv. oxidativního stresu včetně akné zmírňují.

Jak souvisí pitný režim s akné?
Odpověď: Kvalitní hydratace organismu a pleti zvyšuje celkovou kondici kůže a pleti, o tom není pochyb. Měli bychom se vyhnout kysele působícím nápojům, včetně nápojů syceným oxidem uhličitým, kofeinem a dalšími kysele působícími látkami (kyselina citronová, fosforečná aj.). Z tohoto hlediska nejsou vhodné žádné colové nápoje a tzv. softdrinky. Protože pocit žízně je modifikován věkem a skladbou nápojů, je třeba stále dbát na dostatek kvalitních nápojů a vyvážený pitný režim, který zejména mladí zanedbávají.

Prospívá aknózní pleti opalování?
Odpověď: Slunce ani solárium zásadně nedoporučuji. Opálená pleť jen zakrývá projevy akné, snižuje jejich viditelnost a vystavování se UV záření naopak pleť poškozuje a vysušuje ji. Dochází též ke ztluštění rohové vrstvy, zejména vlivem UVB složky slunečního a solárního záření. To má za následek ucpávání mazových žláz a jejich vyšší náchylnost k zánětům.

Čím se liší podpůrné metody léčby akné u děvčat a u chlapců, resp. u žen a u mužů?
Odpověď: Zatímco u žen pomáhá hormonální terapie podporovaná užíváním antioxidantů, u mužů hormonální léčbu nelze použít. Proto je pro muže pleťová suplementační substituční terapie pomocí antioxidantů ještě důležitější než pro ženy. Navíc muži obvykle trpí těžšími formami akné, takže trvalá péče s využitím kombinace antioxidantů se opravdu vyplatí.

Jak dlouho se mají tyto podpůrné prostředky (např. Bioaktivní Acno) užívat?
Odpověď: Protože přípravek vyrovnává trvalý nedostatek některých antioxidantů v průměrném potravinovém koši (zejména selenu), je u klientů s akné vhodné užívat přípravek trvale. Jen na období dovolených či delších zahraničních pobytů s totální změnou skladby potravinového koše se doporučuje suplementaci přerušit. Zvýší se tím vnímavost organismu na účinné látky, která se v důsledku každodenního tzv. stravovacího stereotypu obvykle snižuje.

Prospívá Bioaktivní Acno i jako prevence jiných zdravotních poruch?
Odpověď: Protože doplněk stravy zvyšuje antioxidační status organizmu, posiluje zejména imunitní systém, prospívá kvalitě vlasů a nehtů, působí antikarcinogenně a chrání pleť proti nepříznivým účinkům přímého i rozptýleného záření. Užívá se 2×1 tableta denně, nejlépe jedna ráno a druhá v poledne, a to vždy s jídlem. Lékárníci jsou informováni, s jakými dalšími bioaktivními doplňky stravy lze/nelze tento přípravek kombinovat, aby měl optimální účinky.

Zpracoval Ing. Ivan Mach, CSc.
Pharma Nord

27.2.2008 12:00| autor: Redakce

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist