Zhubnout, posílit tělo a být v pohodě? To všechno zvládneš s jógou
18 fotografiícvičení doma
Také si přeješ najít něco, při čem shodíš nadbytečná kila, vypracuješ si postavu a naladíš se na skvělou náladu? Že to nejde skloubit s jediným cvičením? Omyl! Vyzkoušej jógu a uvidíš, že nic není nemožné.
Jogu nemám ráda
vyzkouším
Za sebe můžu rozhodně doporučit tuhle jógu https://90dennivyzva.cz/vyzva-90/joga-pro-zdravi-harmonizacni-organova-sestava
jsou to profividea pro cvičení doma, bude vás to bavit a ušetříte čas i peníze za lekce 🙂
Článěk mě nabudil s jógou začít .
taky cvičím, ale jen v soukromí, cviky mám naučené
Asi začnu cvičit jogu
Jéé jsem ráda, že je více lidí spokojeno se Slimax Forte. Zasytí mě, váže na sebe tuky, cukry a konečně jde vidět nějaká změna na těle, hubnutí jde prostě na jedničku
Joga je fajn, ale jak nedodržuješ nějakou pravidelnou stravu tak to je zbytečný. já se konečně dokopala a koupila si slimax. Dokáže mě perfektně zasytit, takže mě donutí jíst menší porce, ale zase víckrát denně. Navíc váže tuky a cukry z jídla, takže kila mizí jedna báseň
Jóga mě láká dlouho, jen ne a ne se k ní dostat. Musela by být blízko pracoviště a nebo domova, njn.
Jóga není špatná, ale ne na každého se hodí. Mám po operaci páteře a rotačními cviky jsem si s ní hnula.