Výsledky průzkumu: Co nás obírá o zdraví?

Evropanům nejcitelněji chybí energie do života právě teď. 73 % lidí z Irska, 67 % z Velké Británie a 38 % Čechů se cítí v zimních měsících těžkopádně. Vyplývá to z výzkumu, který si nechala zpracovat v 15 evropských zemích včetně České republiky farmaceutická společnost Pfizer.

K pocitu únavy jistě přispívá i každoroční chřipková epidemie, která právě v těchto dnech začala trápit lidi v Česku. Není náhodou, že chřipka nutí nejvíce lidí ulehnout do postele právě v době, kdy je jejich organismus nejoslabenější.

O energii nás však neobírá jen roční období, ale i civilizační faktory. 62% Čechů je unavených v důsledku nedostatku volného času, z 58 % Čechů vysává energii jejich zaměstnání, 44% lidí trápí únava z nedostatku pohybu, 38% by bylo svěžejších, kdyby nemuseli dělat domácí práce, a 26% respondentů unavuje péče o děti.

Tento stav vede k tomu, že 52% Čechů má pocit, že nemá dost volného času pro sebe a polovina lidí z průzkumu přiznává, že během dne se nezvládne dostatečně věnovat své rodině a těm, které mají rádi.

Zdravá výživa, aktivní pohyb a zodpovědný způsob života – to jsou nejčastější novoroční předsevzetí Evropanů. Vyplývá to z výzkumu, který si nechala zpracovat farmaceutická společnost Pfizer pod názvem „Centrum Energy Study“. Průzkumu se zúčastnilo celkem 7 260 respondentů ve věku 25 až 65 let.

Přelom roku je již tradičně spojen u mnoha lidí s předsevzetími, která by v ideálním případě změnila jejich život na celý rok. Nejdále jsou v tomto ohledu Italové, z nichž je celých 86 % pevně rozhodnuto vstoupit do roku 2011 s nějakými předsevzetími. Celkově lze říct, že Evropané z jihu kontinentu jsou novoročním předsevzetím otevřenější – 65% Portugalců si od nového roku plánuje změny ve svém životním stylu, u Řeků je tomu pak v 62 procentech případů. U českých respondentů ukázal mezinárodní průzkum na určitou zdrženlivost. To znamená, jen 28 % Čechů si dává jakákoliv předsevzetí a řadí se tím zřetelně pod evropský průměr.

Ačkoliv zdánlivě tři čtvrtiny českých respondentů si nenaplánovali do nového roku žádnou zásadní změnu, je tu přeci jen jeden převažující dlouhodobý trend – postupné směřování k zdravějšímu způsobu životního stylu. Respondenti napříč evropským kontinentem byli v několika ohledech jednotní. V roce 2011 se chtějí zaměřit na větší míru pohybu a sportovat (70 %), stejně tak více dbát na zdravou a vyváženou stravu (66 %).
68 % Čechů a Češek by chtělo letos zlepšit svůj zdravotní stav díky pohybu a kopírují tak evropský průměr, který je na 70 %. I díky tomu chtějí zřejmě čelit negativním faktorům, kterým musíme čelit v souvislosti s přechodem na letní čas a střídáním ročních období.

Aby vám bylo lépe, zkuste vitaminy Centrum, můžete je vyhrát v naší soutěži!

19.2.2011 12:00| autor: Wanda
Více o tématu: únava

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist