REFLEXNÍ TERAPIE KONTRA NACHLAZENÍ, CHŘIPKA A RÝMA!

REFLEXNÍ TERAPIE kontra nachlazení, rýma a chřipka

Nachlazení, rýma a chřipka patří mezi nemoci virového původu, které postihují především naše dýchací cesty, u chřipky je navíc zasažen celý náš organismus. Tyto choroby, které patří mezi nejobvyklejší, se šíří všude tam, kde se sejde více lidí a přenáší se kašlem a kýcháním, především v uzavřených a stísněných místnostech (v práci, v tramvaji či jiných dopravních prostředcích apod.) Abychom si vytvořili dostatek obranných látek proti nim, musí být náš imunitní systém dostatečně odolný.

Ten, kdo se chce chřipky co nejdříve zbavit, musí:
– vydatně odpočívat, aby rekonvalescence proběhla co možná nejrychleji,
– jíst hodně ovoce a zeleniny, která má velký obsah vitamínu C,
– jíst stravu bohatou na minerály, zejména vápník, magnézium a hořčík,
– pít větší množství čisté vody,
– jíst česnek, který má protibakteriální účinky a nemoc zkracuje (syrový nebo kapsle),
– inhalovat vonné mátového nebo eukalyptového oleje.

Reflexní terapie nabízí několik řešení. Jedno si uvedeme názorně.

Jedná se o použití tzv. univerzálního bodu D, který má mimo jiné i tu funkci, že uvolňuje ucpaný nos v období, kdy prožíváme chřipku, rýmu či běžné nachlazení.

UNIVERZÁLNÍ BOD D

-tento bod leží na šíři prstu na záprstní kosti druhého
prstu (ukazováčku)
-působí hlavně na sliznice
-jeho stimulací ulehčíme potížím při rýmě, angíně
-tlačíme nehtem co nejblíže pod záprstní kůstku do únosné bolesti

Na uvedeném obrázku vidíte, kde se tento bod nachází. Mačkáme jej shora, po dobu několika minut denně. Tento čas si rozdělíme do několika časových úseků.
Zkuste to, uvidíte, že se vám uleví.

Chcete-li znát bližší informace z oblasti reflexní terapie, můžete se obrátit na naši poradnu:
http://jirinahennlichova.kvalitne.cz