Horoskopy lásky: Berany a Býky zasáhne Amorův šíp. Kdo si musí na lásku počkat?
Horoskopy na nový týden: Blíženci a Raci září štěstím, Berany zaskočí nabídka
Spánek jako pomocník při hubnutí. Jen musíš vědět, v kolik hodin si jít lehnout
Kondom, sex na jednu noc a žvýkačka aneb Největší trapasy při pohovoru
aerobní cvičení
Sice poctivě cvičíte, ale některé problémové partie rezignují a odmítají se vytvarovat do vašich vysněných křivek? Nezoufejte! Máme pro vás několik tipů, jak pálit a hlavně spálit tuk ještě rychleji! Jak a čím obohatit svůj cvičební program, aby byl...
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Dřepy dělám každý den
ahojte já mám dobrou zkušenost tady s tímhle spalovačem tuků http://www.hitec-nutrition.cz/hi-tec-thermo-fusion-120-kaps-1000-mg-1770.html takže za mě jej můžu doporučit
jo, jo dobré rady, jenže jak se přinutit a pak vydržet
No tyto rady taky nefungujou, tímto způsobem bojuji s tuky už léta a výsledky žádné,
Já jsem začla hubnout přirozeným pohybem, když se mi váha zasekla na 78kg, tka jsem si koupila C.L.A. trioActiv a kila jsou zase dolů, beru ho asi 3 měsíc a už mám 57kg:) a šlo to hlavně z bříška a boků:)
já bych chtěla v nejbližší době vyzkoušet cvičení v kruhu
Rozhodně cvičit to je základ, jak spalovat tuky.
Tempo a jít v intervalech na maximum je pro spalování tuků nevhodné, intervaly jsou dobré pro rozvoj rychlosti a síly, na spalování platí nízká intenzita při nízké tepové frekvenci s dobou trvání alespoň 40 minut