Lunární kalendář od 8. 1. do 14. 1. 2018: Pozor na prochladnutí

Váhy nám připomínají, jak důležité je pečovat nejen o tělo, ale také o mezilidské vztahy, Štír nám ukazuje, jak jsme na tom s odpuštěním a láskou k sobě. Ve Střelci je skvělé zajít si na bazén a nechat se odborně namasírovat. Co dalšího ti prospěje podle lunárního kalendáře tento týden?

lunar-7-1100x618.jpg

8. – 9. 1. – Váhy

Luna putuje ve znamení Váhy a její síla působí na oblast kyčlí, močového měchýře a ledvin. Cokoliv uděláš pro oblast těchto orgánů, působí velmi pozitivně a preventivně. Všechno, co tyto orgány nadměrně zatěžuje, působí mnohem škodlivěji.

Nezapomínej na pitný režim, ledviny a močový měchýř je dobré proplachovat od patnácti do devatenácti hodin. Skvělé jsou bylinkové čaje, pokud tě již trápí problém, nebo chceš tělo posílit, tak právě v těchto hodinách popíjej léčivou směs bylin, můžeš přidat také pár kapek z lichořeřišnice. Vždy se poraď v lékárně, dodržuj návod a nepřeháněj to s dávkováním, někdy méně znamená víc.

Co tyto orgány zatěžuje? Nejen nadměrná fyzická námaha, na kterou tělo není zvyklé, ale také teplotní změny nebo náročné emoční výkyvy. Pro lepší pochopení uvedu příklad: s odhodláním a nadšením vyrazím do fitka nebo na velmi atraktivní břišní tancování, kondička spíš nic než moc, ale dala jsem si novoroční slib, že zhubnu a jdu do toho. Nadměrně zatížím kyčle, oblast pánve i klouby, zpocená vyběhnu ven a mám zaděláno na zdravotní problém. Zkus své tělo nepřetěžovat a cvič raději pomalejším tempem, o to víc buď důsledná a trpělivá. Můžeš si procvičit pánevní dno v klidu a teple domova, kde máš jistotu, že neprochladneš nebo své tělo příliš nezatížíš.

Co je emoční změna? Velké rozčílení, hádka s přítelem nebo někým blízkým, nezapomínej, že právě pro Váhy je nerovnováha velmi zásadní, proto se vzájemně učíme harmonii, lásce a pochopení. Ano, také já k tomuto znamení patřím a můžu z vlastní zkušenosti potvrdit, že jakýkoliv dlouhodobý stres a nerovno – váha tělu ani duši neprospívá. Ledviny jsou vždy o vztazích, ať již k ostatním nebo sobě a močový měchýř nám ukazuje, jak umíme odpouštět sobě nebo těm, kteří nám ublížili. Víš, že po devatenácté hodině se již nemá pít mléko? Příliš zatěžuje ledviny, a dokonce může vyvolat nespavost i noční můry.

Mrkni na video, máš tam návod, jak zpevnit pánevní dno. Tak co zkusíš to, stejně jako já?

10. – 12. 1. – Štír

Luna putuje ve znamení Štíra, neexistuje další znamení, které tak intenzivně působí na pohlavní orgány a močovody jako toto znamení. Cokoliv uděláš pro oblast těchto orgánů, působí velmi pozitivně a preventivně. Všechno, co tyto orgány nadměrně zatěžuje, působí mnohem škodlivěji.

Z ledvin jsme se posunuli k pohlavním orgánům, tady ti prospěje sedací koupel z bylinek pro nás ženy. Skvělá je sedací lázeň z kontryhele, řebříčku, přesličky a malinovníku, pokud máš doma heřmánek, měsíček nebo namíchanou směs z lékárny, rozhodně doporučuji uvařit, popíjet, přikládat obklady na bolavá místa nebo udělat právě zmíněnou sedací koupel, kterou můžeš nechat do druhého dne, pak jen přihřát a znovu využít. Čaj z řebříčku je doporučován všem ženám i dívenkám právě jako prevence před různými ženskými problémy. Nemusíš se bát popíjet čaj se svojí dcerkou nebo ho doporučit již té, která má problém a neví jak dál. Sedací koupel můžeš doporučit také svému partnerovi a společně si udělat bylinkový rituál na podporu plodnosti i odstranění zdravotních potíží nebo tolik opomíjenou prevenci.

Trápí tě problém – ať již nepravidelná menstruace nebo hormonální nerovnováha? Tady mám skvělou zkušenost právě s výše uvedeným malinovníkem a řebříčkem, pravidelné popíjení čaje zachránilo několik žen před nepříjemným gynekologickým zákrokem. Opět připomínám, že zdravotní stav je vždy zapotřebí konzultovat s lékařem a pak teprve vyhledat také pomoc alternativní. Neexperimentuj sama a než začneš, vždy se podívej na složení a zamysli se, jestli nejsi na nějakou bylinku alergická. Pokud ne, s chutí do prevence i léčení.

13. – 14. 1. – Střelec

Luna putuje ve znamení Střelce a jeho síla velmi intenzivně působí na stehna, páteř, křížovou kost a boky. Cokoliv v tyto dny uděláš pro tyto orgány, působí preventivně a léčebně. Všechno, co tyto orgány nadměrně zatěžuje, působí mnohem škodlivěji.

Náročný týden je u konce tak vzhůru na bazén, do sauny a potom na masáž. Pokud chceš své tělo dát opět do formy, rozhodně si nenechej ujít právě tyto dny Střelce. Nezapomeň své tělo pořádně promasírovat hrubší žínkou, ať se krásně prokrví a mohou se vyplavit škodliviny. Jestli se ti nikam nechce, udělej si voňavou lázeň doma, nezapomeň na jemnou masáž těla, začni od kotníků a pokračuj směrem nahoru, zaměř se také na stehna, která můžeš namazat voňavým olejíčkem. Měj se ráda a tvé tělo se ti za tvou lásku odvděčí.

Foto: Shutterstock.com

7.1.2018 6:00| autor: Sára

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist