Základ zdraví? Ložnice!

V posteli strávíme jednu třetinu života a tak je třeba mít ložnici jako… no řekněme – osvěžovnu. Co všechno může v ložnici působit na naše zdraví? Co pozitivně a co negativně? To si povíme v následujícím článku…

Místo, na kterém se uvolníme, nabíráme síly na další den, by mělo být příjemné na pohled a podle feng-šuej by tu měl být dostatek energie čchi, tedy energie vitální a univerzální. Tedy té, kterou do sebe ve spánku nabíráme. Jen tak se zbavíme únavy a skleslosti.

Geopatogenní zóny a jiní „škodiči“

Podzemní vodní prameny, geopatogenní zóny, a přítomnost elektrosmogu – to jsou tři činitelé, kteří mohou klidným spánkem velmi zamávat. Elektrosmog můžete snadno eliminovat sami, v ložnici by mělo být co nejméně elektrických zařízení a měly by být na noc vypnutá. Úplně, „spací“ režim nestačí. S podzemními vodami a geologickými zlomy si již sami příliš neporadíte, pokud nejste na tyto věci citliví. Požádejte o pomoc někoho, kdo se vyhledáváním těchto zón zabývá.

Úklid a útulno

O příjemném prostředí jsme již mluvili. Než kovové doplňky a kovová postel je příjemnější materiál ze dřeva či proutí, světlé barvy, příjemné tóny. Ale tady musíte dát na svou vlastní intuici. Jsou lidé, kteří nejraději spí v kovové posteli, protože se v ní cítí bezpečně. Pořádek je základem, poházené oblečení, knihy, deky, polštáře a všudypřítomný prach ve vás podvědomě bude vyvolávat stres („měla bych to uklidit“) a tak se vám bude špatně usínat.

Okno jako důležité

Energie čchi vám bude do ložnice lépe proudit, když necháte přes den záclony shrnuté ke straně a v noci alespoň maličko pootevřené okno.

článek

Na jih nebo na sever? A kam postel?

Orientace ložnice jako místnosti je ideální na východ nebo na západ. Jižní orientace je sice lákavá, protože je slunná, ale příliš mnoho slunce v létě pokoj přehřívá. Postel by měla v oblasti hlavy přiléhat ke zdi, to poskytuje pocit bezpečí a instinktivně takto obyčejně postel opravdu stavíme. V nohách by postel nikdy neměla směřovat do dveří. Podle feng-šuej se tomu říká „poloha mrtvého muže“ a souvisí to s českým rčením „vynést někoho nohama napřed“. V tomto směru byste se nikdy klidně nevyspali… Na dveře byste však z ložnice měli velmi dobře vidět a to tak souvisí s podvědomím, s pocitem, že máte kontrolu nad případným nebezpečím.

Okno? Určitě a nejlépe balkonek…

Nebo francouzské okno. V ložnici by mělo být místo, kterým se nejen větrá, ale kterým odčerpaná energie vychází ven. A tudíž je vhodný třeba malý balkonek nebo francouzské okno, kterým do světa vypustíte zatuchlý vzduch a kterým opět přijde nová čerstvá energie, kterou budete v noci do sebe nasávat… Snažte se za každou cenu vyhnout různým nouzovým řešením, postelím v komorách, v přepažených místnostech bez okna apod…

Myslete i na děti

Předcházející rady by bylo vhodné aplikovat i na dětské pokoje, protože ty trpí již svou funkcí. Děti vlastně spí ve své pracovně, ve svém obývacím pokoji…a to může někdy působit problémy s usínáním, protože nejsou dostatečně schopny přepnout do spánkového režimu. Vám by se asi taky těžko usínalo s hlavou u počítače, ve kterém je ještě nedodělaná práce nebo v kuchyni u dřezu s neumytým nádobím. Ideální, leč pro většinu rodičů nesplnitelnou fikcí, je mít pro děti vlastní ložnici. V jednom pokoji budou spát, v druhém si hrát.

Pokud nemáte tu správnou inspiraci, pak si určitě prohlédněte naší fotogalerii vlevo.

Foto zdroj: profimedia.cz, svobodapovleceni.cz, mydecorative.com, in-lucid-dreams.blogspot.cz, a-v-designs.com, home-designing.com, discoversouthwestnm.com, hdpaperwall.com

28.7.2014 10:00| autor: Renata Petříčková

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist