Video: Hubneme s ABC dietou 3

Hubnutí: 5 potravin, které zrychlí tvůj metabolismus

Vše o hubnutí

Léto je za chvíli tady a spolu s narůstající teplotou narůstá i naše panika, protože se nám nepodařilo shodit...

Pitný režim jako nedílná součást hubnutí. Jaké nápoje jsou vhodné do diety?

Vše o hubnutí

Naše tělo je z velké části tvořeno vodou, proto je právě voda nedílnou součástí správného fungování organismu. Vodu z...

Přibrala jsi o svátcích? Nevíš, jak zhubnout, když jsou zavřená všechna vnitřní sportoviště? Máme pro tebe několik fajn tipů

Vše o hubnutí

Také se každoročně potýkáš s nějakým tím kilem navíc po vydatných vánočních svátcích plných klidu a hlavně přejídání? V...

Bílkoviny vládnou světu, kde brát ty kvalitní a na co se zaměřit?

Vše o hubnutí

Také jsi podlehla módnímu trendu poslední doby? Vyhýbáš se sacharidům jako čert kříži a ovoce nebo rýži jsi nejedla,...

Proč bys měla omezit přílohy? Zhubneš a získáš čistou pleť i energii

Jak na dietní jídelníček

Dortíkům jsi dala vale, začala jsi ráno běhat a stejně nemůžeš shodit posledních pár přebytečných kil? Možná za...

Suroviny, které tvé smoothie udělají ještě zdravější

Vše o zdraví

Jak udělat svůj ranní drink ještě o něco prospěšnější? To je snadné. Stačí do něj vmíchat kakao, špenát, mandlovou...

1

Hubneme s ABC Dietou 19.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

Poslední týden našeho měsíce s dietním programem. Zhubli jsme. Nebo ne?

1

Hubneme s ABC Dietou 18.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

Na pravidelný režim a zdravé jídlo jsem si ráda zvykla. Kuba ale vůbec ne...

1

Hubneme s ABC Dietou 17.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

Pokračujeme v bohulibé snaze o shození nějakých těch kil.

1

Hubneme s ABC Dietou 16.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

Jídlo bylo dnes opět výborné, svačina ve mě důvěru nevzbudila, ale nakonec příjemně překvapila!

1

Hubneme s ABC Dietou 13.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

Obávaná třináctka žádnou tragédii nepřinesla, jenom jedno malé zklamání...

1

Hubneme s ABC Dietou 12.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

Hubnutí s ABC Dietou pokračuje. Co jsme měli dneska k jídlu?

1

Hubneme s ABC Dietou 11.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

Třetí týden dietky začal, a mně už to ani nepřijde...

1

Hubneme s ABC Dietou 10.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

Strava má být co? No co? No pestrá!

1

Hubneme s ABC Dietou 8.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

Objevujeme teplou vodu...

1

Hubneme s ABC Dietou 7.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

Jíš zdravě, nemusíš hnout ani prstem, tak si nestěžuj!

1

Hubneme s ABC Dietou 6.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

A máme tady první potíže. Jmenují se Kachna od maminky, Řízky ze stejné rodiny a Panáky od sousedů.

1

Hubneme s ABC Dietou 5.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

Po 5 dnech už vidíme první výsledky!

1

Hubneme s ABC Dietou 4.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

Jsem příjemně překvapená kvalitou jídla. Zatím se nestalo, že by mi něco vysloveně nechutnalo.

1

Video: Hubneme s ABC dietou 2

1 fotografie Já a hubnutí

Další video, ve kterém se dozvíte, jak se nám daří dodržovat dietu.

1

Hubneme s ABC Dietou 3.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

A třetího dne... neměli vůbec hlad.

1

Hubneme s ABC Dietou 2.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

Zapomeň na výtah a jednou týdně budeš cvičit!

1

Video: Hubneme s ABC dietou 1

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

První den s jídelníčkem od ABC diety, abyste viděli, že nekecáme :-)

1

Hubneme s ABC Dietou 1.díl

1 fotografie Jak na dietní jídelníček

Začínáme hubnout s abc Dietou - zvážili jsme se, zhrozili jsme se, a hurá na věc...