Jaro je tu. Rozjařte se! Tipy jak oživit pleť po zimě.

Šupinky na kůži, svědivá zarudlá místa, suchá kůže… Každá žena trpí čas od času vysušenou pokožkou obzvláště po dlouhé zimě. Víme, co s tím!

krasa_6-1100x618.jpg

Zimní období je pro naši pleť jako mor. Vadí jí především velmi nízké venkovní teploty v kombinaci se suchým vzduchem ve vyhřáté místnosti. Suchá kůže pak trápí i ženy, které mají pokožku mastnou či smíšenou. Jak se jí zbavit?

Změna jídelníčku

Permanentně suchá a zarudlá kůže může být důsledkem zánětu střeva. Zkuste do jídelníčku zařadit zdravé tuky: ryby, ořechy, avokádo, semínka. Nezapomeňte také na pitný režim. Denně vypijte 2 vody – ostatně pouze voda je rozdílem mezi hroznem a vysušenou hrozinkou.

Bez mýdla

Používejte jen ty sprchové gely, které neobsahují mýdlo. Před koupelí dejte přednost sprše, voda totiž pokožku vysušuje.

[[related]]

Olejíčky místo mastných krémů

Příliš hutný mastný krém vytvoří na vaší pokožce vrstvu a vy si pak připadáte jako mastný knedlík. Lépe je volit olejíčky, které se snáze vsáknou, proniknou hlouběji do kůže, a tudíž ji dokážou déle hydratovat. Dobrý je mandlový olej, levnou variantou je třeba dětský olejíček.

Masáž

Masáž pokožky, při níž se používá třeba bambucké máslo, hydratuje, ale i uvolňuje. Největším nepřítelem zdravé kůže je totiž stres.

Zvlhčovač vzduchu

Centrálně vytápěná místnost má na pleť velmi zhoubný vliv. Jak to ale řešit, když sedíte celý den v práci u ústředního topení? Zkuste vedle radiátorů postavit misku naplněnou vodou, vzduch se pak zvlhčí.

Foto zdroj: profimedia.cz

9.4.2013 10:00| autor: Marta Dostoupilová

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist