Lunární kalendář od 5. 2. do 11. 2. 2018: Pusť se do úklidu, práce ti půjde od ruky

Ve Váhách se bude skvěle čistit, leštit a umývat. Se Štírem vše krásně doladíš a se Střelcem vyraz do sauny a na masáž. Co dalšího dělat tento týden pro své tělo a zdraví? Mrkni na náš nový lunární kalendář.

lunarni-4-1100x618.jpg

5. – 6. 2. – Váhy

Luna putuje ve znamení Váhy a její síla působí na oblast kyčlí, močového měchýře a ledvin. Cokoliv uděláš pro oblast těchto orgánů, působí velmi pozitivně a preventivně. Všechno, co tyto orgány nadměrně zatěžuje, působí mnohem škodlivěji.

Ve dnech Vah je velmi důležité nezapomínat na pitný režim a tělu dodávat dostatečné množství tekutin. Aktivní hodiny pro močový měchýř a ledviny jsou od 15 do 17 hodin. Pokud tě trápí zdravotní problémy, nebo bys ráda činnost těchto orgánů jen podpořila, uvař si speciální čaj, který v tuto dobu vlažný popíjej. Speciální směsi ti namíchají v bylinkářství nebo v lékárně. Z bylin si můžeš udělat také bylinkovou koupel, přiložit na bolavá místa obklad a nezapomínat na teplo, samozřejmě je důležité neprochladnout také od nožek, proto nezapomínej na teplé ponožky a suché boty.

Proč jsou tolik důležité tekutiny? Pomáhají totiž ledvinám vylučovat z těla škodlivé látky, pokud piješ málo a jsi náchylná na záněty, tak právě nedostatek tekutin velmi často způsobí infekční záněty ledvin nebo močového měchýře, které jsou velmi nepříjemné a bolestivé. S problémy v začátcích ti mohou pomoci kapky z lichořeřišnice naložené alespoň ve 40% lihu, vždy je zapotřebí dostatečně pít.

Co ještě můžeš? Začni s předjarním úklidem, udělej si pořádek ve skříních, rozdej, co již dávno nenosíš, zbav se starého a uvolni místo pro nové. Mytí, leštění, natírání, lakování – to vše ti půjde od ruky, nezapomínej pořádně rozproudit energii přílivem čistého vzduchu a neboj se pořádně vyvětrat. Miluješ květiny? Začni vysévat letničky a můžeš také prořezat stromy a keře.

7. – 8. 2. – Štír

Luna putuje ve znamení Štíra, neexistuje další znamení, které tak intenzivně působí na pohlavní orgány a močovody jako toto znamení. Cokoliv uděláš pro oblast těchto orgánů, působí velmi pozitivně a preventivně. Všechno, co tyto orgány nadměrně zatěžuje, působí mnohem škodlivěji.

Pustila ses do úklidu a nestihla již vyprat? To vůbec nevadí, v těchto dnech můžeš s klidem použít polovinu pracího prášku a dodělat práci, kterou jsi nezvládla ve Vahách. V tyto dny se zaměř nejen na prevenci výše uvedených orgánů, ale dbej také na intimní hygienu, pokud máš zdravotní problém, tak tady již bliká červené výstražné světlo a tělo ti hlásí, že je zapotřebí zamyslet se nad příčinou.

Míváš často zdravotní problémy? Zamysli se, jestli jsi odpustila všem, kteří ti nějakým způsobem negativně ovlivnili život nebo snad neumíš odpouštět sobě? Je to zcela zbytečné a ubližuješ tím jen sobě. Skvělá je sedací koupel, kterou mohou opravdu všechny ženy. Kontryhel, řebříček, přeslička a mnoho dalších bylin, ti pomůže od nepříjemných ženských potíží. Řebříček je nenápadná rostlinka, kterou by měla mít doma každá žena i dívka. Máš oslabené pánevní dno? Rozhodně na nic nečekej a začni cvičit, vědomě posiluj a zpevňuj vnitřní svaly. Nevíš jak? Nevadí, mrkni na video, které tě krok za krokem povede.

9. – 11. 2. Střelec

Luna putuje ve znamení Střelce a jeho síla velmi intenzivně působí na stehna, páteř, křížovou kost a boky. Cokoliv v tyto dny uděláš pro tyto orgány, působí preventivně a léčebně. Všechno, co tyto orgány nadměrně zatěžuje, působí mnohem škodlivěji.

Začni se víc hýbat, tvé tělo bude nadšené! Proč je pohyb tak důležitý? Chůze a práce venku byla v dávných dobách samozřejmostí, lidé byli prakticky neustále na čerstvém vzduchu a rozhodně žili ve skromnějších podmínkách. Blahobyt této doby je sice prima, ale zároveň nám způsobuje mnoho civilizačních chorob. Zkus se zamyslet, jak na tom jsi a začni alespoň s rychlou chůzí, místo výtahu vyběhni schody, projdi se parkem a zhluboka dýchej. Zajít můžeš také do sauny, která tělo zahřeje a také pročistí. Skvělé je plavání, které můžeš využít s celou rodinou, děti budou nadšené a ty si vyčistíš hlavu od starostí a negativních myšlenek. Výborná je také masáž, která uvolní svaly a odstraní únavu. Pokud se ti nechce, věnuj alespoň dostatečnou péči stehnům a bokům, které s láskou namasíruj, začni od kotníků směrem nahoru k páteři a dej si záležet, kůži můžeš jemně poklepávat i mačkat. Dopřej si také odpočinek, relaxuj, bav se a žij v radosti.

Foto: Shutterstock.com

4.2.2018 6:00| autor: Sára

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist